Dorian Yates, O Sr. Mr Costas De Todos Os Tempos.

[babuino 1]

Prefiro muito mais a panturrilha do erik fankhouser

[Munzer 1]

todos acima sao FODAS mais o fisico mais completo de todos os tempos (pra mim) foi o jay no olympia 2009

Editado Setembro 14, 2010 às 20:41 por Munzer

[Ten Alex 3]

Pior que o Jay ta muito foda nessa foto,apesar de eu não ser fã dele tenho que adimitir a verdade.

PS: Sou só eu que acho que o Jay tem pouca vascularização?

[Visitante Flex W.]

Comparar só uma foto não da, tem fotos que o Dorian tá com as costas menores que a do Ronnie e vice-versa e isso é true true!

[rednos 312]

Pior que o Jay ta muito foda nessa foto,apesar de eu não ser fã dele tenho que adimitir a verdade.

PS: Sou só eu que acho que o Jay tem pouca vascularização?

Esse negócio de vascularização eu já li uma vez, acho que tem haver com a fascia muscular. O Jay tem os braços pouco definidos e vascularizados em relação aos demais bodybuilders, já as pernas dele ele tem uma ótima definição.

O que eu quero dizer é que a "falta" de definição e vascularização dos braços não é devido a falta de empenho ou coisa do tipo mas da própia genética dele.

Editado Setembro 14, 2010 às 21:29 por rednos

[calves 19]

Pernas, as melhores de todos os tempos para mim são as do Tom Plaz (E olha que ele nem sempre as teve ):

Panturrilhas, fico entre Tom Platz (definição) e Fankhouser (volume), mas ainda prefiro a do Mestre Platz.

Tambem me chamou a atenção as panturrilhas do Jeff Long, (17º no Europa Super Show), excelente definição e volume:

http://contests.flexonline.com/contests/2010/europa_super_show/jeff_long/index.php

Abraço!

Editado Setembro 14, 2010 às 21:33 por calves

[Visitante Flex W.]

Pernas, as melhores de todos os tempos para mim são as do Tom Plaz (E olha que ele nem sempre as teve ):

Panturrilhas, fico entre Tom Platz (definição) e Fankhouser (volume), mas ainda prefiro a do Mestre Platz.

Tambem me chamou a atenção as panturrilhas do Jeff Long, (17º no Europa Super Show), excelente definição e volume:

http://contests.flexonline.com/contests/2010/europa_super_show/jeff_long/index.php

Abraço!

Na foto dele novinho parece que ele nem se quer terinava pernas, parece uma saracura.

[Eduardoo 20]

tbm axo se for montar um perfeito é uma coisa,mas no overall assim axo q o jay é o melhor,ele tem tudo bom/excelente

antebraço do frank é foda

[calves 19]

Na foto dele novinho parece que ele nem se quer terinava pernas, parece uma saracura.

Verdade

Nunca é tarde para começar um treino sério de pernas.

Apesar da gente só aprender com o tempo a importancia de um agachamento bem feito.

[rednos 312]

Verdade

Nunca é tarde para começar um treino sério de pernas.

Apesar da gente só aprender com o tempo a importancia de um agachamento bem feito.

A impressão que dá é que ele fez do ponto fraco o ponto mais forte dele.