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Nunca Faça Assim!

Por Matgarcos
Em Fisiculturismo

Posts Recomendados

Postado

Também não achei tão ruim não... já vi execuções bem piores.

"When all is said and done after many days of fighting you become enriched with power and revered by your friends and enemies alike. You will owe thanks to no one because you have inherited what was already yours to begin with."

  • 7 meses depois...
Postado

Essa é a prova que o treinamento é muito complexo...
se vcs notaram o cara do vídeo é um profissional (competidor) e vencedor ainda mais

Isso comprova que na fase avançada do treinamento ,, tudo é possivel
pois o que esta em jogo é a VITORIA

e errado sim.. mas para iniciantes... falou

Postado

Essa é a capacidade x insanidade..

As demais foram até de ''boa'' sab...
Mas a ultima repetição que o cara fez.. meu, qq é aquilo :lol:

  • 2 semanas depois...
Postado

uhsahe
realmente no
começo
ele ate q num roba tanto nao
mais dpos
so falta explodir no meio
isso ae eu tb nao aconselho nao
o negocio e vc faze o movimento
malhando so o biceps nao o quadriceps
perna costa lobar
akoseesahuasekoesa
nota 4 pra ele
koaseahu

Postado

o cara tava fazendo (PROVAVELMENTE A ULTIMA SÉRIE ) e falhou , na minha opiniao algo q pode acontecer , ele só continuou pra nao dar diferença entre as séries

bjoker1.gifThe only sensible way to live in this world

is without rules!

  • 1 mês depois...
Postado

Será que ele não tem noção do dano que pode causar na coluna !!!!! É melhor vc fazer concentrado e com carga moderada do que desviar alguma vertebra da sua coluna !!!!



[size=3][color="#FF0000"]LEMBRE-SE, NEM SEMPRE OS PROFISSIONAIS SÃO OS MELHORES, UM AMADOR CONSTRUIU A ARCA DE NOÉ. UM GRUPO DE PROFISSIONAIS CONSTRUIU O TITANIC !!!!!!!!![/color][/size]

Postado

bom treino de ombro, abdominal e lombar...eheheh

Tudo que escrevo se baseia em experiencia propria e não constitui conselho profissional ou apologia. Porcure sempre um profissional qualificado para tratar suas dúvidas, realizar seu tratamento e acompanhamento.

Bents.

voltando a treinar....

  • 2 semanas depois...
Postado

nao valia mais faze com menos e direito?

:o

" Nós nos transformamos naquilo que praticamos com frequência. A perfeição portanto, nao é um ato isolado. É um hábito." Aristóteles

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