fala galera, fiz exame de sangue e observei algumas irregularidades...

gostaria de uma ajuda e opinião dos que conhecem mais essa area...

vo postar só o que foi irregular ou baixo ou alto..

Glicose 65 (referencial 70-100)

Colesterol 135 (referencial 130-200)

Triglicerídeos 55 (referencial até 200)

Transaminase Oxalacetica 48,8 (referencial 11-39)

O que mais me preocupa é a transaminase alguem sabe o porquê disso? Achei os triglicerideos baixos e a glicose tbm...

Segue meus dados:

nunca ciclei

não bebo bebida alcolica faz 3 anos

18 anos

83kg, BF de 16-20% eu acho haha

alimentação:

dieta normal, ao meio dia as vezes como bife frito e como XIS de frango sem ovo e sem maionese a noite... antes de durmir 3 ovos 1 lata de atum.. de resto segue frango,batata doce, vitaminas ETC.

DÚVIDAS:

O que eu faço pra aumentar glicose e triglicerideos sem engordar muito? (OBS: to em bulk)

na minha concepção eu pensei em adicionar mais ovos e mandar alguns sucos de laranja naturais... não bebo nada só agua

Espero que possam ajudar! GRANDE ABRAÇO

EDIT: nao sei se deveria postar nessa area ou na de nutrição mas acho que estou certo

Editado 7/09/2010 às 02:29 09/7, 2010 por henrybr1

Até onde eu saiba a referência para TGO é de 15 à 60 U/L.

Triglicerídeos (gordura no sangue) é de 30 à 200. Uma vez o meu deu 22 e eu não senti nada de mais.

Relaxa com seus valores aí.

acessei alguns sites e no próprio exame dizia 39..

nos sites que eu achei o maximo q achei foi 46 de referencial máximo...

mesmo assim é meio preocupante...

e eu acho que eu deveria aumentar essa glicose e triglicerideos não acha? de qualquer forma, obrigado pela ajuda até então cara!

alguem mais que entende do assunto?

grande abraço!

acessei alguns sites e no próprio exame dizia 39..

nos sites que eu achei o maximo q achei foi 46 de referencial máximo...

Em internet tem muita bobagem escrita. Minha mãe trabalha na Santa Casa aqui da cidade na qual eu moro, nos papéis de exames que tenho aqui (último exame realizado em fevereiro deste ano), meu resultado pra TGO foi de 18 num referencial tido como adequado de 15 à 60U/L.

e eu acho que eu deveria aumentar essa glicose e triglicerideos não acha?

Não consigo enchergar um motivo fidedigno pra se preocupar com isso. Seu triglicerídeos está normal e sua glicose uma ninharia abaixo do mínimo.

Editado 7/09/2010 às 02:55 09/7, 2010 por pedroviski

certo então!

esta semana vou consultar o médico que me deu a receita para o exame de sangue e volto aqui pra contar o que ele diz

valeu pelas informações

grande abraço!