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Duvida Ceia

Por ratt
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

to com 1 duvida aqui,

comprei albumina,gosto horrivel+com suco clight da pra descer,mais colocar azeite de oliva aí ja fica demais,então,oq é melhor..comer 2 ovos inteiros + 2 col d azeite,ou tomar 20g albumina +agua?

ou tanto faz?

otra coias,no desjejum,posso tomar albmina com leite(desnatado) sem problemas né?

vlw

abras!

Postado

se voce tem interesse em mandar os dois no mesmo horário tome um depois o outro em seguida , nao precisa misturar...

bjoker1.gifThe only sensible way to live in this world

is without rules!

Postado

to com 1 duvida aqui,

comprei albumina,gosto horrivel+com suco clight da pra descer,mais colocar azeite de oliva aí ja fica demais,então,oq é melhor..comer 2 ovos inteiros + 2 col d azeite,ou tomar 20g albumina +agua?

ou tanto faz?

otra coias,no desjejum,posso tomar albmina com leite(desnatado) sem problemas né?

vlw

abras!

Ah para, é só bater suave e tomar :lol:, estou tomando agora com clight diliça ;D HEUAHEAE

Postado

Só 2 ovos eu acho pouco pra ceia, se for de albumina tu não é louco de mandar o azeite de oliva JUNTO com albumina né, pelo amor de deus manda puro na colher.

"Somos seres duais, vivendo experiências que precisam ser aprendidas. Não é necessário ficar julgando se fez ou não o que deveria, pois o que foi feito era o possível na hora. Livre-se da culpa, pois além de engessar, não traz nada de inteligente em nossa vida. Pare de perseguir modelos que não são seus. Você é único, portanto fará do seu jeito. Deixe as emoções fluírem, pois elas represadas quando saem, são perigosas. Não fique preocupado com o que os outros pensarão de você, pois não viemos aqui para sermos avaliados por ninguém..."

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