opa

to esperando as conclusões finais suas

eu desisti desse combo.. vou usar o shotgun que ja vem com creatina mesmo, o CxB acaba sendo melhor

Shotgun tb é mto bom.

O jack3d tem creatina mono tb!!! e a duração do jack3d é maior tb.

Como disse segunda posto as medidas finais e a conclusão.

Agora vou continuar só com a creatina para manter os ganhos!

Abraço.

Shotgun tb é mto bom.

O jack3d tem creatina mono tb!!! e a duração do jack3d é maior tb.

Como disse segunda posto as medidas finais e a conclusão.

Agora vou continuar só com a creatina para manter os ganhos!

Abraço.

Fala cara passei pra da uma olhada no teu relato ai como é ta curtindo??

..bons ganhos!!

abrass parceiro!

E ai galera, voltei pra concluir o relato do Jacke3d.

Quesitos avaliados:

Disposição: A principal função do jack3d é a disposição.Durante os treinos vc fica realmente mto disposto e com vontade de treinar, comigo não foi diferente, gosto sempre de dar 40-60 seg entre series e 2min entre exercicios, e durante o uso do jack3d 2min entre exercicios parecia uma eternidade, vc fica realmente empolgado quando esta na academia.

Focus: O jack3d tb tem uma grande fama nesse quesito. Eu senti q durante a execução dos exercicios eu ficava mais concentrado no movimento, podia alguem passar do lado q eu nem iria dar importancia.

Força: Força aumentou bastante, os pesos todos aumentaram, acho q teria maior aumento na força se tivesse começado o uso da creatina junto ao jack3d, pois, o q gera um aumento de força do jack3d é principalmente a creatina msmo.

PUMP: O forte do jack3d não é PUMP mais posso dizer q após os treinos, principalmente nos de braços, teve um aumento significante.

Vascularização: A vascularização assim como o PUMP aumentaram, mais nd de mais.

Fadiga: Como disse sobre a diposição causada por ele, eu não sentia cansaço durante os treinos, a cada intervalo entre os exercicios, eu ja estava renovado e pronto para outra.

Avaliação final: A disposição e o focus foram os destaques do jack3d. Gostei mto do produto, compraria novamente sim pois ele tem um CxB mto atraente em comparação aos outros NOs, além de ajudar bastante nos treinos.

Nota final: 9

Medidas Finais:

Altura: 178cm

Peso: 80,8

Ombros: 121cm

Peito: 101cm

Abd: 84cm

Cintura: 84cm

Antebraços E-D: 28cm

Braços E-D: 33,5cm

Braços contraídos E-D: 37cm

Coxas E-D: 60cm

Panturrilhas: 39cm(RUMO AOS 40cm!)

É isso ae galera, mto obrigado por acompanharem meu relato, qualquer coisa podem postar q estarei sempre olhando e respondendo a todos.

Abraços.

haja frango pra manter essa sua dieta,720g por dia,é isso?

hahaha,

kkkkkkkkkkkkkkk

Realmente eu como mto frango durante o dia!

Frango dura mto pouco msmo, mais as vezes de noite eu uso 4-5ovos.

Abraço.

Estou pensando em compra-lo, durou 1 mês é isso?

Estou pensando em compra-lo, durou 1 mês é isso?

É isso msmo, durou 25 treinos, treino 5x por semana dá 1mes e uma semana!

Abraço.

Opa Gusmão! Usou somente 1 Scoop de Jack3d? Ou usava 2?

(Sorry ta corrido aqui, não da pra ler o Relato Inteiro, Amanhã quando chegar do Trampo eu Leio Inteiro.)

Abraços, Grande!

Fiz uso de 1scoop durante 3dias e a partir disso fiquei com 2, e as vezes com 3, mais não senti mta diferença de 2 para 3 não.

Abraço.