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Markus Ruhl.

Por Estranho
Em Fisiculturismo

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Postado

Sem duvida, u maior trapezio pertence a ele, na minha opnião :D

alguns videos qe eo achei dahora (:

- um pouco sobre o contidiano do atleta,
[url="https://www.youtube.com/watch?v=ogGynMLpgFY&feature=related"]https://www.youtube.com/watch?v=ogGynMLpgFY...feature=related[/url]

- treino hardcore *-*
[url="https://www.youtube.com/watch?v=vVECVFzTdKc&feature=related"]https://www.youtube.com/watch?v=vVECVFzTdKc...feature=related[/url]

limitações são criadas apenas por nossas mentes.

  • 3 semanas depois...

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