Postado 2/07/2008 às 02:10 07/2, 2008 Olá!!! Tenho uma amiga que tem 30 anos, mais ou menos 1,63 de altura e está pesando 38 Kg. Ela quer muito engordar mas não consegue. Andei pesquisando sobre os hipercalóricos e vi que eles ajudam no ganho de peso. Alguém sabe dizer se eles podem ser consumidos sem praticar atividade física? Ela faz pilates (isso conta como atividade física?). Obrigadaaaa!!
Postado 2/07/2008 às 02:31 07/2, 2008 Com toda certeza que ela pode toma o hiper. Mais o mais indicado seria ela ir a uma nutricionista para passa uma dieta hipercalorica pra ela e se nessecita do hipercalorico com certeza ela vai passa.
Postado 2/07/2008 às 13:14 07/2, 2008 Poder pode... mas em poucas quantidades... para nao criar barriga! =D
Postado 3/07/2008 às 00:18 07/3, 2008 [quote name='Dedezinha' post='21143' date='01 07 08']Olá!!! Tenho uma amiga que tem 30 anos, mais ou menos 1,63 de altura e está pesando 38 Kg. Ela quer muito engordar mas não consegue. Andei pesquisando sobre os hipercalóricos e vi que eles ajudam no ganho de peso. Alguém sabe dizer se eles podem ser consumidos sem praticar atividade física? Ela faz pilates (isso conta como atividade física?). Obrigadaaaa!![/quote] O ideal seria consultar uma nutricionista mesmo. Como é um profissional no assunto, poderá passar uma dieta rica em carboidratos e proteínas que irão dar o suporte para que ela aumente sua massa corporal. Seria interessante também utilizar algum hipercalórico, dividido em 3 doses ao dia. Ao acordar, após o almoço e algum horário a tarde. "...aprendi a treinar como homem grande, a comer como gigante e dormir como bebê"
Postado 3/07/2008 às 02:53 07/3, 2008 38kg?!?!!?!? eh anorexica ? esta´fazendo tratamento de quimioterapia, radioterapia ? dpendendo do kzo, temum tratamento specifico se for anorexia, nao vai resolver simplesmente comendo tdo q ve pela frente e caso seja tratamento d cancer, tem alimentação propria para recupar o sistema imunologico debilitado. Peskise sobre o impact oral. ao meu ver isso eh caso de saude, e nao apenas d estetica, e nao creio q deva ser tratado com soluções caseiras... d qqr forma, axo legal de sua parte essa atenção e preocupação com sua amiga, mas nesse caso, sinceramente, seria melhor vc convence-la a procurar um bom metabologista/endocrino, e dpois de exames, um nutricionista se for o caso. abs boa sorte Tudo que escrevo se baseia em experiencia propria e não constitui conselho profissional ou apologia. Porcure sempre um profissional qualificado para tratar suas dúvidas, realizar seu tratamento e acompanhamento. Bents. voltando a treinar....
Postado 12/07/2008 às 02:10 07/12, 2008 [quote name='Dedezinha' post='21143' date='01 07 08']Olá!!! Tenho uma amiga que tem 30 anos, mais ou menos 1,63 de altura e está pesando 38 Kg. Ela quer muito engordar mas não consegue. Andei pesquisando sobre os hipercalóricos e vi que eles ajudam no ganho de peso. Alguém sabe dizer se eles podem ser consumidos sem praticar atividade física? Ela faz pilates (isso conta como atividade física?). Obrigadaaaa!![/quote] Caramba! 38kg! Isso é sério cara, ela precisa de um médico isso sim!
Postado 13/07/2008 às 22:50 07/13, 2008 38kg!!??Acredito q esteja errado, mas se for isso mesmo, ela deveria fazer eh um tratamento urgente com nutricionista, de forma alguma tentar reverter a situação sozinha .... "LIMITE", é só uma palavra que te impede de chegar aos seus objetivos, EXCEED YOUR LIMITS !!!
Postado 14/07/2008 às 04:20 07/14, 2008 ja me acho magro com 57kg imagine com 38 o.o po da uma creatina pra ela!!
Postado 18/07/2008 às 03:30 07/18, 2008 [quote name='aiky' post='22411' date='14 07 08']ja me acho magro com 57kg imagine com 38 o.o po da uma creatina pra ela!![/quote] Num fala merda rapah auhauah, ela tem q procurar um médico isso sim "LIMITE", é só uma palavra que te impede de chegar aos seus objetivos, EXCEED YOUR LIMITS !!!
Postado 18/07/2008 às 04:18 07/18, 2008 isso eh subnutrição, ta precisando de um médico.... [url=http://g.imageshack.us/img123/32234234il9.jpg/1/]
Postado 18/07/2008 às 15:47 07/18, 2008 essa parada de amiga é mto estranho...se for vc fala a verdade ne! obs: nao to falando que é mentira sua nao
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