Quantos kg uma pessoa de 1,80 de altura tem que ter pra ser "grande"?

[Erakon 2]

vejo que o peso ta muito relacionado com a altura,quanto mais alto mais dificil encher a carcaça. Na opnião de vcs quantos kg uma pessoa com 1,80 de altura tem que bater, logico, mantendo um bf baixo, pra começar a fica grande?

[Vitor_Maromba 6184]

A resposta eh depende.

Estrutura óssea principalmente influência bastante.

De uma olhada no diário de treino do @Alex_83, ele postou umas fotos atuais e se não me engano tem uns 1,80.

[EMD 1461]

Geralmente +10kg acima da altura.

[Erakon 2]

Em 05/06/2022 em 17:09, EMD disse:

Geralmente +10kg acima da altura.

uns 90 então?

[josemadruga_ 3936]

Em 05/06/2022 em 18:46, Erakon disse:

uns 90 então?

Com um Bf abaixo de 10, e ótimas proporções principalmente em ombro e abdômen 

[lorenzo_EP 9280]

Em 05/06/2022 em 17:05, Vitgtw disse:

A resposta eh depende.

Estrutura óssea principalmente influência bastante.

De uma olhada no diário de treino do @Alex_83, ele postou umas fotos atuais e se não me engano tem uns 1,80.

 

Mas nunca fui grande, né. A verdade é que depende muito da referência do cara, o que é ser grande pra ele?

 

Em 05/06/2022 em 18:46, MadrugaDentista disse:

Com um Bf abaixo de 10, e ótimas proporções principalmente em ombro e abdômen 

 

Aí só com aditivos. Nunca vi cara com 1,80 / 90kg / 10% e limpo.

[RenanTrz 700]

Em 05/06/2022 em 18:58, Alex_83 disse:

Aí só com aditivos. Nunca vi cara com 1,80 / 90kg / 10% e limpo

Exato. É aquele negócio: grande, seco, e natural; escolha somente dois.

 

@topic

Só lembrando que, além da estrutura óssea e da genética que influencia isto mais as proporções dos membros, pontos de inserção, etc etc etc... Ainda tem a maturidade muscular. As vezes a mesma pessoa, com o mesmo peso, e bf parecido, tem uma aparência diferente em épocas diferentes, principalmente se fizer tudo certinho. É foda, shape é um lance que leva tempo.

[josemadruga_ 3936]

Em 05/06/2022 em 18:58, Alex_83 disse:

 

Mas nunca fui grande, né. A verdade é que depende muito da referência do cara, o que é ser grande pra ele?

 

 

Aí só com aditivos. Nunca vi cara com 1,80 / 90kg / 10% e limpo.

O @SabihEu acredito que chegou nessas medidas natural

[lorenzo_EP 9280]

Em 05/06/2022 em 19:11, MadrugaDentista disse:

O @SabihEu acredito que chegou nessas medidas natural

 

Ele é bem mais baixo, deve ter chegado numa proporção parecida mas com menos altura.

 

É bem nítido que, no geral, quando mais alto, mais difícil colocar esse sobrepeso com BF baixo. Tu já viu um cara com 1,90 e 100-105 kg seco e limpo?

 

E como o @Vitgtw, depende muito da estrutura de cada um. Quanto mais robustos os ossos, maiores os tendões, que consequentemente suportam mais massa muscular.

[josemadruga_ 3936]

Em 05/06/2022 em 19:21, Alex_83 disse:

 

Ele é bem mais baixo, deve ter chegado numa proporção parecida mas com menos altura.

 

É bem nítido que, no geral, quando mais alto, mais difícil colocar esse sobrepeso com BF baixo. Tu já viu um cara com 1,90 e 100-105 kg seco e limpo?

 

E como o @Vitgtw, depende muito da estrutura de cada um. Quanto mais robustos os ossos, maiores os tendões, que consequentemente suportam mais massa muscular.

Eu acho que é por aí à altura, mas como ele tem uma linha mais de powerlifter, abdômen denso e tal.
 

bah, eu cheguei nessa foto a 102kg pra 1,88 acredito que com bf de 10% e mal preço que treino 

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/-nQv1DY

 

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/tgLjYyI

 

e acho que isso tá longe de ser um cara grande, ao menos pra mim tá(e sim eu com adjetivos e sou bem dedicado no que faço)