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Qual suplemento "desnecessário" vc não abre mão?


O Fantasma "1991"

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Então galera lembro que antigamente quando quase não se tinha informações disponíveis ,fóruns e internet era terra de ninguém se propaga muitas informações errôneas sobre determinado suplemento ou substância,quem aí não se lembra dos "animais packs da vida" e seus famosos clones todos com dezenas de comprimidos que não eram mais que proteínas, aminoácidos e vitaminas e tinham fama de ser algo inovador , que realmente faria diferença, depois venho a febre daqueles produtos em um pote bonito com nome copiado de alguma famosa droga ,como "hanavar" ou Deca-mix tudo para enganar os jovens desprovidos de informações e tirar seu dinheiro suado que poderia muito bem ser investido em algo que fosse mais produtivo .

Venho perguntar a os senhores quem não tem aquele suplemento ou substância que mesmo vc sabendo que não faz diferença continua tomando e deixando os vendedores picaretas de suplementos mais rico ,a minha é a taurina por algum motivo coloquei na cabeça que ela é indispensável na minha dieta , antigamente tomava muita glutamina  e BCAA ,mas com a desculpa que ambos realmente tinham uma enorme apelo comercial e uma boa fama , coisa que é bem diferente hoje em dia  .

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  • Supermoderador

O tipo de suplemento semi-placebo que eu ainda tomo (quando sobra dinheiro) é pre-treino.

Quando eu digo "semi-placebo", é pois sabemos que estimulantes (cafeina e tal) realmente funciona, mas agora aquelas trocentas outras substancias que vem junto provavelmente só estão causando efeito "de deixar o pré-treino com gosto mais bosta" e não fazendo nada significativo (ou nada mesmo) no meu corpo

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