Saudações!

Bem vindo ao meu diário! 

Vou contar um pouco da minha historia pra vocês...

• Me chamo Souza, tenho 23 anos, 1.98 de altura, pai, atualmente empresario.

•Desde pequeno sempre gordo, obesidade fora do normal

•Na adolescencia emagreci bastante e fiquei assim 

https://imgur.com/a/qEfy1o2

•Aos 18 anos me casei 

https://imgur.com/94TsQiK

•Me encontrei num corpo horrivel, por conta de festas, churrasco e cachaça, estava com 130kg

https://imgur.com/a/rn08ebz

•Desde então decidi mudar de vida, comecei um cutting no qual me levou aos 100kg.

https://imgur.com/a/GJiftiK

•Quase proximo de terminar meu cutting, minha mini-fera nasceu

https://imgur.com/a/6RQjJBX

• Assim que finalizei cutting, fiquei 4 meses em manutenção e comecei a bulkar , terminei o bulk com 124kg ( Usei Dura + Trembo + deca (pouco tempo)  + Hemo, Basicamente dobrei minhas medidas.

•Após isso tudo, levei a vida normal, comendo normal , mantive o shape com traços mais atleticos e muita trembolona! 

Infelizmente no final do ano passado houve um epsodio comigo no qual fui preso, tive problemas psicologicos devido a pressão que foi todo o ocorrido mas graças a Deus tudo se ajeitou e eu estou de volta, muito maior e mais motivado !

https://imgur.com/a/FzEaAV0

•iniciei um novo cutting , com acompanhamento com o mestre @MBD, peso inicial de 123kg e atualmente 112kg !

Dieta: atualmente 2.400kcal

Treino: A - PEITO/TRICEPS/PANTURRILHA

            B - COSTAS/BICEPS/ABD

            C -PERNA

            D -OMBRO/PANTURRILHA

            E -BRAÇO/ABD

CARDIO:. 40MIN TSD

DROGAS: 750MG WEEK ENANTATO DE TESTOSTERONA (SEG/QUA/SEX)

ME ACOMPANHEM.....

Editado 29/03/2022 às 17:15 03/29, 2022 por BANNE

Acompanhando

me ganhou com o título... vou acompanhar, nem sempre comento, mas leio

Quais säo as experiências anteriores com os "venenos"?

Em 28/03/2022 em 15:49, Torf disse:

Quais säo as experiências anteriores com os "venenos"?

Saudações, entrei com os venenos no inicio do cutting, apenas com testo, depois usei testo + stano, no final do cutting testo+trembo. E ai me apaixonei pela trembolona, usei diversas vezes, fiz um bulk após esse cutting, testo+deca+trembo+hemo, fui pra 125kg , e agora atualmente apenas com testo.

Em 28/03/2022 em 15:36, Power_tr00 disse:

me ganhou com o título... vou acompanhar, nem sempre comento, mas leio

kkkk beleza

Acompanhando, bora pra cima.

Em 28/03/2022 em 15:55, tmz disse:

Acompanhando, bora pra cima.

Bora ❤️ 

Ac amigo, selva!

pow quase 2M e com esse preenchimento not bad brow.

AC.

Genética muito boa. 1,98m de altura com esse shape. Da pra competir se focar.

Dale Souza, acompanhando irmão!!

Nao sabia que tinha rolado esse BO pesado, espero que esteja tudo bem agora

Acompanhando e na torcida por ti. Abraço 

Em 28/03/2022 em 16:58, EMD disse:

Ac amigo, selva!

Brasil!!

Em 28/03/2022 em 20:38, MadrugaDentista disse:

Dale Souza, acompanhando irmão!!

Nao sabia que tinha rolado esse BO pesado, espero que esteja tudo bem agora

Acompanhando e na torcida por ti. Abraço 

Rolou b.o zao mas tá tudo sob controle agora , vamo pra cima

Em 28/03/2022 em 17:21, projetohuck2 disse:

pow quase 2M e com esse preenchimento not bad brow.

AC.

Opa, obrigado amigo, é bem complicado preencher com essa altura toda mas aos poucos vamos indo

28/03/2022

Fim do dia, mas dá tempo de relatar.

Treino de peito, bem cansativo... Estou muito acostumado a treinos com falha e muita carga.

Porém, agora com consultoria meus treinos estão bem montados e mesmo não havendo falha conseguem me cansar muito mais, INCRIVEL!

Dieta bem ok, tirando a fome que vem me dando 1 semana pra cá, fome de volume comer e não de comer fora de hora.

Estou driblando comendo xuxu, pepino, abobrinha etc.

Dia de shot: https://imgur.com/a/aGcEhzl

Boa noite a todos ! 

Em 28/03/2022 em 20:24, Gugaciones disse:

Genética muito boa. 1,98m de altura com esse shape. Da pra competir se focar.

Obrigado amigo, motivador esse tipo de comentário ❤️❤️❤️

Ac

Em 28/03/2022 em 21:56, BANNE disse:

28/03/2022

Fim do dia, mas dá tempo de relatar.

Treino de peito, bem cansativo... Estou muito acostumado a treinos com falha e muita carga.

Porém, agora com consultoria meus treinos estão bem montados e mesmo não havendo falha conseguem me cansar muito mais, INCRIVEL!

Dieta bem ok, tirando a fome que vem me dando 1 semana pra cá, fome de volume comer e não de comer fora de hora.

Estou driblando comendo xuxu, pepino, abobrinha etc.

Dia de shot: https://imgur.com/a/aGcEhzl

Boa noite a todos ! 

Parabéns pela volta por cima, mano. Já já o filhote ta indo treinar contigo kkkkkk. 

Acompanhando!

Em 29/03/2022 em 00:38, liberatopedro disse:

Parabéns pela volta por cima, mano. Já já o filhote ta indo treinar contigo kkkkkk. 

Logo... Estou aguardando este momento

20/03/2022 - Manhã 

Acordei no pique, tomei meu "breiquifest" (café da manha), fui pedalar, escorreguei coco das minhas cachorras, respirei fundo lavei a sola do tênis e fui pedalar.

No pedal os raios do sol refletiu no para-brisa de um carro que vinha na contramao, pegou no meu olho , me desequilibrei e quase cai, o pique sumiu e fui direto pra loja pq desanimei de pedalar.

"OH VIDA" 

Vou detalhar minha dieta, treino e protocolo aqui. (mas tbm vou colocar no primeiro post)

Dieta: atualmente 2.400kcal

Treino: A - PEITO/TRICEPS/PANTURRILHA

            B - COSTAS/BICEPS/ABD

            C -PERNA

            D -OMBRO/PANTURRILHA

            E -BRAÇO/ABD

CARDIO:. 40MIN TSD

DROGAS: 750MG WEEK ENANTATO DE TESTOSTERONA (SEG/QUA/SEX)

Vamos fazer competição!

Em 29/03/2022 em 14:57, MadrugaDentista disse:

Vamos fazer competição!

Se for de quem é mais careca da um pega.

kkk

Em 29/03/2022 em 15:01, projetohuck2 disse:

Se for de quem é mais careca da um pega.

kkk

Tóxico

Ou de quem parece mais ter 40 anos mesmo tendo 25

Em 29/03/2022 em 14:57, MadrugaDentista disse:

Vamos fazer competição!

Tô com consultoria , só sigo o que o Marcelo manda , no momento NN dá pra competir, mas mesmo se fosse o caso, teria más notícias a você... 

Em 29/03/2022 em 15:12, MadrugaDentista disse:

Ou de quem parece mais ter 40 anos mesmo tendo 25

KKKKKK aí é acirrado

Em 29/03/2022 em 15:01, projetohuck2 disse:

Se for de quem é mais careca da um pega.

kkk

Dá fácil, hj raspei na navalha Kkkk

dahora o relato mano, acompanhando!