Em 06/09/2021 em 19:02, Bruuninho disse:

Ciclar é bom? talvez. Se você come gente, vai comer mais. Se não come, vai continuar sem comer. Eu já tive essa pira de adolescente em querer virar o zyzz, ciclar, sair comendo todo mundo e tirar uma onda. Hoje eu percebo que eu era idiota mas faz parte, afinal todo adolescente é bicho do cão e tem uns parafusos a menos. (sem ofensas)

Comer gente nem vai mto do shape, tem cara cm shape dahora pra carai e n come ngm, negócio é ter o poder da lábia

Em 06/09/2021 em 19:26, Gabriel062 disse:

Mais tipo da pra eu dar uma conciliada tranquilo cm um rolezinho fim de semana? Claro dps de ter batido proteina e treinado

Depende de onde quer chegar com o shape. 

Mas ainda assim natural tem vantagem,  hormonios e álcool não combinam.

Em 06/09/2021 em 19:34, Vitgtw disse:

Depende de onde quer chegar com o shape. 

Mas ainda assim natural tem vantagem,  hormonios e álcool não combinam.

https://ibb.co/rGh3vyk quero chegar aqui +ou- mais em questão de bebida n bebo mto só um copin de nd kkk só pra entrar no clima do rolê, me soltar mais nem curto beber mt

Em 06/09/2021 em 18:32, Gabriel062 disse:

https://ibb.co/rGh3vyk o shape q eu tenho em meta

Bota o pé no chão, olha a altura desse cara.

Em 06/09/2021 em 19:43, t2ds disse:

Bota o pé no chão, olha a altura desse cara.

O problema é isso kkkkk o cara é alto pra carai, eu acho q eu consigo ser até mais volumoso q ele, mais ter essa estética ai n

Amigão, quer um físico bacana, a nível de agradar mulheres, definido mas não grande: natural consegue.

 

agora, se quer um físico que impressiona, relativamente grande e seco, aí não tem jeito,

só com hormônio

Este físico aí que tu quer tem que gostar é de passar fome e não de treinar.

Em 06/09/2021 em 19:26, Gabriel062 disse:

Mais tipo da pra eu dar uma conciliada tranquilo cm um rolezinho fim de semana? Claro dps de ter batido proteina e treinado

 

Com certeza. Se o cara faz 80% certo, já chega num resultado acima da média. E acho que teu "rolezinho" é mais compatível com um cara natural do que hormonizado.

Em 06/09/2021 em 19:53, Verdura disse:

Este físico aí que tu quer tem que gostar é de passar fome e não de treinar.

 

Tranquilo, facilitou a parte da dieta. 

Em 06/09/2021 em 19:53, Verdura disse:

Este físico aí que tu quer tem que gostar é de passar fome e não de treinar.

Q isso mano olha q shape bonito aquele lá ta maluco

Nitidamente vc tem a cabeça de um adolescente que só pensa em ficar no shape pra pegar mulher....

Enquanto naum mudar essa mentalidade, naum aconselharia nunca usar hormônio. Vai ficar cada vez mais dependente da estética e querer usar cada vez mais coisas.

PRA MIM, usar naum trouxe complicação nenhuma, afinal, nunca passei de 300-350mg/semana e sempre fiz uma aplicação por semana. 

Te garanto que essa dose naum transforma ngm em Super Man e se eu estivesse entrado com a testo somente por estética, te garanto que hoje estaria usando muito mais que isso (o que possivelmente vai acontecer com vc se usar com essa mentalidade que tem hoje).

Em 06/09/2021 em 20:20, SaBiih disse:

Nitidamente vc tem a cabeça de um adolescente que só pensa em ficar no shape pra pegar mulher....

Enquanto naum mudar essa mentalidade, naum aconselharia nunca usar hormônio. Vai ficar cada vez mais dependente da estética e querer usar cada vez mais coisas.

PRA MIM, usar naum trouxe complicação nenhuma, afinal, nunca passei de 300-350mg/semana e sempre fiz uma aplicação por semana. 

Te garanto que essa dose naum transforma ngm em Super Man e se eu estivesse entrado com a testo somente por estética, te garanto que hoje estaria usando muito mais que isso (o que possivelmente vai acontecer com vc se usar com essa mentalidade que tem hoje).

Quando eu penso em usar eu penso em n passar de 250mg por semana e só testo, e em relação ao shape é isso mano eu treino pra ter um corpo q eu acho bonito, e gosto de me superar nos exercícios básicos

Editado 6/09/2021 às 23:27 09/6, 2021 por Gabriel062 (veja o histórico de edições)

Em 06/09/2021 em 20:23, Gabriel062 disse:

Quando eu penso em usar eu penso em n passar de 250mg por semana e só testo, e em relação ao shape é isso mano eu treino pra ter um corpo q eu acho bonito, e gosto de me superar nos exercícios básicos

Vc tem 17 anos.....

Pegar carga nos básicos naum precisa de hormônios e corpo bonito se faz com dieta.

Se desafie, caso tire 800+ no enem você se da ao luxo de ciclar.

"Compensaria" (só pra fim estético e sua auto imagem) se já tiver anos de treinamento e dieta regrados E aceita o risco/custo/vida que isso leva.

 

Agora fazer pra verão, pouco tempo de treino, dieta +-, etc eu acho só perda de tempo, dinheiro e saude

Em 06/09/2021 em 20:42, krebz disse:

"Compensaria" (só pra fim estético e sua auto imagem) se já tiver anos de treinamento e dieta regrados E aceita o risco/custo/vida que isso leva.

 

Agora fazer pra verão, pouco tempo de treino, dieta +-, etc eu acho só perda de tempo, dinheiro e saude

Vou continuar com o treino e dieta regrado daqui uns anos se eu achar necessário eu vou usar mais só testo low dose

• infelizmente a mente demora mais para amadurecer que o corpo
• se vc não começar a  desenvolver a mente, com leituras, viagens, relacionamentos etc.,  vai perder sua alma para atingir um estigma social de beleza que nunca vai te preparar para os grandes desafios da vida: morte dos pais, sair de casa, trabalho, demissão, casamento/ união estável, perda de um amigo (luto), divórcio etc

 

Em 06/09/2021 em 21:31, Scant disse:

• infelizmente a mente demora mais para amadurecer que o corpo
• se vc não começar a  desenvolver a mente, com leituras, viagens, relacionamentos etc.,  vai perder sua alma para atingir um estigma social de beleza que nunca vai te preparar para os grandes desafios da vida: morte dos pais, sair de casa, trabalho, demissão, casamento/ união estável, perda de um amigo (luto), divórcio etc

 

Relacionar mais kkkk? N tem nd haver mano, eu n acho a estética mais importante q meu desenvolvimento pessoal

Em 06/09/2021 em 20:42, krebz disse:

"Compensaria" (só pra fim estético e sua auto imagem) se já tiver anos de treinamento e dieta regrados E aceita o risco/custo/vida que isso leva.

 

Agora fazer pra verão, pouco tempo de treino, dieta +-, etc eu acho só perda de tempo, dinheiro e saude

Com certeza, você cravou exatamente oq eu penso, vejo muito cara aparecendo aqui no fórum com ciclos ali e lá sem nada de consistência e nitidamente a maioria sem entender nada do assunto.

 

O meu objetivo é puramente e exclusivamente estética, eu já sei que se um dia eu for usar vai ser pra sempre, blast and cruise no caso, aceitando os riscos, e já tendo uma bagagem de treino e dieta ai.

Em 06/09/2021 em 21:44, Gabriel062 disse:

Relacionar mais kkkk? N tem nd haver mano, eu n acho a estética mais importante q meu desenvolvimento pessoal

Eu levo os dois lado a lado.

Em 06/09/2021 em 22:19, Jonesss disse:

Eu levo os dois lado a lado.

Eu tbm mano, eu gosto pra carai de sentir bem cmg msm, isso ajuda em várias áreas da vida até

Em 06/09/2021 em 18:12, Alex_83 disse:

 

Será? Eu não sou obrigado a fazer cárdio todos os dias, pra manter o coração saudável; não preciso fazer exames periódicos; não preciso me preocupar em viajar e ficar sem aplicar doses; não preciso me preocupar em ficar doente e não saber o que fazer com os aes; etc, etc.

 

Pra mim o trabalho triplicado é pra quem usa. É tão mais simples viver natural.

É um excelente ponto, mas só estava falando sobre a velocidade de evolução kkkkk, mas tu ta correto!

Em 06/09/2021 em 17:15, Gabriel062 disse:

As vezes me pego perguntando isso pra mim msm, se compensa ou não tomar bomba e tals, eu quero ter um shape estético e tal nd mto grande e ser forte no supino, agachamento e terra, meu shape atual é o do perfil, será q dar pra ficar grandinho e seco com uns 10% de bf natural? E ainda ser forte nos exercícios básicos?

 

Sim, dá. Só vai ter que se esforçar mais e com menos riscos.

sim ,compensa temos varios e varios exemplos de naturais muito shaypados ou que levantam 200+ no terra, acho que é com você se quiser ir alem do limite que deus te deu , depende do seu objetivo também você quiser pesar 110kg+ , ou so ser gostoso ,ou só puxar ferro

Editado 4/10/2021 às 21:04 10/4, 2021 por SonVonOdin (veja o histórico de edições)

Em 04/10/2021 em 18:02, SonVonOdin disse:

sim ,compensa temos varios e varios exemplos de naturais muito shaypados ou que levantam 200+ no terra, acho que é com você se quiser ir alem do limite que deus te deu , depende do seu objetivo também você quiser pesar 110kg+ , ou so ser gostoso ,ou só puxar ferro

Ser gostoso e puxar ferro 

Sempre tem algum tópico com essa questão, e o último foi justamente pra dar uma moral a quem se satisfaz com seus resultados sem drogas ou artifícios do tipo. 

 

Da minha parte, eu sempre repito: a estética é parte do meu objetivo, sem dúvida. Mas não tanto a ponto de usar medicamentos que, em geral, NÃO foram feitos pra vaidade. Maromba sempre acha que como nunca teve problemas pelo uso, nunca vai acontecer, ou ele acha que "sabe o que tá fazendo". Malandro não conta derrota né....qualquer dano ou zica com colaterais fica pra ele mesmo, no máximo pros mais chegados. Pode ver que a seção mais movimentada aqui é justamente a de anabolizantes.....

 

Eu não ia ficar satisfeito sabendo que aquele resultado estético só está ali por causa de drogas, mesmo treinando e fazendo o que todos têm que fazer também. Tanto a pessoa sabe que tá errado, que muitas vezes usa de receitas 'frias' pra comprar os AEs. E quando toca nesse assunto, muitos ficam sem jeito (até aqui mesmo às vezes) e mandam logo a clássica "você tá é com inveja", já que não tem um argumento razoável pro uso, fora o "cada um com seu cada um" (claro, no final é isso mesmo). Sem contar o que o Alex falou muito bem da praticidade. Eu não sei disso na prática, já que nunca usei, mas posso imaginar. Fora a dependência psicológica e outras cacas....não vejo como não ser natural não compense, salvo se a pessoa for atleta profissional, ator ou coisa do tipo. Esses realmente PRECISAM das drogas.

 

Editado 24/10/2021 às 22:41 10/24, 2021 por Dartagnan. (veja o histórico de edições)

Em 24/10/2021 em 19:39, Dartagnan. disse:

Sempre tem algum tópico com essa questão, e o último foi justamente pra dar uma moral a quem se satisfaz com seus resultados sem drogas ou artifícios do tipo. 

 

Da minha parte, eu sempre repito: a estética é parte do meu objetivo, sem dúvida. Mas não tanto a ponto de usar medicamentos que, em geral, NÃO foram feitos pra vaidade. Maromba sempre acha que como nunca teve problemas pelo uso, nunca vai acontecer, ou ele acha que "sabe o que tá fazendo". Malandro não conta derrota né....qualquer dano ou zica com colaterais fica pra ele mesmo, no máximo pros mais chegados. Pode ver que a seção mais movimentada aqui é justamente a de anabolizantes.....

 

Eu não ia ficar satisfeito sabendo que aquele resultado estético só está ali por causa de drogas, mesmo treinando e fazendo o que todos têm que fazer também. Tanto a pessoa sabe que tá errado, que muitas vezes usa de receitas 'frias' pra comprar os AEs. E quando toca nesse assunto, muitos ficam sem jeito (até aqui mesmo às vezes) e mandam logo a clássica "você tá é com inveja", já que não tem um argumento razoável pro uso, fora o "cada um com seu cada um" (claro, no final é isso mesmo). Sem contar o que o Alex falou muito bem da praticidade. Eu não sei disso na prática, já que nunca usei, mas posso imaginar. Fora a dependência psicológica e outras cacas....não vejo como não ser natural não compense, salvo se a pessoa for atleta profissional, ator ou coisa do tipo. Esses realmente PRECISAM das drogas.

 

 

E essa trembo rage? haha

 

Já fui natural e é outra realidade. São mundos completamente diferentes.

 

Mas é isso aí, não existe almoço grátis. 

 

 

 

Depende, você acha que vale a pena arriscar usa saúde por estética? Não estou dizendo qual é certo ou errado, mas vai de cada um colocar na balança. Primeiro, se você não treina a pelo menos uns 3 anos sério e seguindo tudo a risca sendo natural, nem cogita usar anabols, vai arriscar sua saúde e ter um resultado se bobear pior do que um natural que se dedica e faz td certo. E assim que parar de usar, por não ter o mínimo de maturidade e conhecimento, vai perder tudo o que ganhou. 

 

Se seu objetivo é ficar com shape para se sentir bem e chamar atenção da mulherada, não precisa nem ser muito forte, só de ser "fortinho" e trincado (isso da pra chegar tranquilamente se não for endomorfo) já vai estar mais estético que 90% dos caras que são grandes ( o que tem por ai de cara grande e sem definição alguma, não é pouco). E isso de ser fortinho e trincado natural, pequeno perto dos bodybuilders que usam EAS, pode até ser motivo de zoação entre eles, mas te garanto que vai chamar atenção e gerar admiração da grande maioria dos "normais" que não treinam.

 

Na minha opinião, vai viver do esporte e competir? Ou ao menos a musculação é sua vida, a ponto de você deixar de fazer aquela baita viagem legal com seus amigos só para não perder o treino? Se sim, ok, cogite usar. Caso contrário, esquece. E tu é novo, as vezes hoje vc ama musculação mas daqui uns anos perde o tesão nisso e nem vai mais querer treinar (espere um bom tempo até usar se realmente optar por isso). 

Em 11/11/2021 em 00:56, fabio y. disse:

Depende, você acha que vale a pena arriscar usa saúde por estética? Não estou dizendo qual é certo ou errado, mas vai de cada um colocar na balança. Primeiro, se você não treina a pelo menos uns 3 anos sério e seguindo tudo a risca sendo natural, nem cogita usar anabols, vai arriscar sua saúde e ter um resultado se bobear pior do que um natural que se dedica e faz td certo. E assim que parar de usar, por não ter o mínimo de maturidade e conhecimento, vai perder tudo o que ganhou. 

 

Se seu objetivo é ficar com shape para se sentir bem e chamar atenção da mulherada, não precisa nem ser muito forte, só de ser "fortinho" e trincado (isso da pra chegar tranquilamente se não for endomorfo) já vai estar mais estético que 90% dos caras que são grandes ( o que tem por ai de cara grande e sem definição alguma, não é pouco). E isso de ser fortinho e trincado natural, pequeno perto dos bodybuilders que usam EAS, pode até ser motivo de zoação entre eles, mas te garanto que vai chamar atenção e gerar admiração da grande maioria dos "normais" que não treinam.

 

Na minha opinião, vai viver do esporte e competir? Ou ao menos a musculação é sua vida, a ponto de você deixar de fazer aquela baita viagem legal com seus amigos só para não perder o treino? Se sim, ok, cogite usar. Caso contrário, esquece. E tu é novo, as vezes hoje vc ama musculação mas daqui uns anos perde o tesão nisso e nem vai mais querer treinar (espere um bom tempo até usar se realmente optar por isso). 

Com o relator.

 

Cheguei a escrever posts mais ou menos nessa ideia. Caras perdem a noção do que é um shape legal, e têm nos fisiculturistas profissionais uma espécie de 'meta' ou coisa parecida. E claro que isso é uma coisa insustentável pra maioria das pessoas que precisa: trabalhar, estudar, fazer as coisas em casa, família, etc, etc. Salvo é claro, como já foi dito, para profissionais que têm necessidade mais direta dos AEs.

 

E como você bem falou, uma trincadinha básica no tríceps e tu já chama a atenção de geral.....não tem necessidade dessa paranoia pueril de virar o Phil Heath, virar 'monstro', incrível Hulk ou Superman. Treinando natural, você tem os benefícios inerentes do treino, uma vida útil maior, sem colaterais, e o melhor: a consciência tranquila de que o seu shape foi feito de fato com seu ESFORÇO, sem artifícios.

na minha opiniao ok.

treinar natural pra quem ama isso eh frustrante e eu vou dizer o porque...

 

me perdoem a falta de acentos estou no note.

 

voce rala, rala ,rala faz um puta treino, volta pra casa e os resultados que você espera não chegam

diferentemente de quando se usa hormônios você faz os treinos valerem a pena~certo?

mas...

tudo tem um preço e não existe almoço grátis

porem( DE NOVO A MINHA OPINIÃO), acho que corremos riscos apenas por respirar, não sabemos o dia de amanha, obviamente interfere na longevidade mas, voce sabe o quanto vai viver parceiro?

 

por fim

o que anima a gente que treina depois de um tempo : resultado

depois se você estagna no seu limite, vc fica suscetível  a lesões e frustrações cada vez maiores,, a pergunta eh:

porque não usar? se você ama isso?

 

não estou fazendo apologia , apenas explicando e vocês sabem que não e fácil, vai grana, vai tempo, vai esforço

 

usar com cautela

estudar muito

se cuidar

objetivo? shape recreativo ok

competir ? também ok

 

 

a moral da historia e, faca o que te faz feliz , não existe padrão, aos conservadores vida longa e muito respeito claro, 

mas eu gosto de ser grandinho e foda-se