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Quais as melhores marcas de esteira?

Por joethebeast
Em Academia em Casa

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Postado

Galera,

 

Quais esteiras são as mais confiáveis no mercado brasileiro? Nem sei por onde começar a procurar... Preferencialmente entre 5~10k

 

Vlws

Dicas pra um treino eficiente:

1. Treine cada grupo muscular 2x/semana [±10 sets/dia/grupo muscular] [±20 sets/semana/grupo muscular]

2. Prioridade para exercícios compostos

3. Execução correta e intensidade é mais importante que todo o resto (seleção de exercícios, divisão do treino, etc)

Postado

menor ideia, mas cuidado que tem muita vagabunda por ai, minha noiva desistiu de comprar por isso. aquelas "air treadmills" mecânicas parecem top, mas custam tipo 25k, hehehe

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