Amigos meu nutricionista me passou um ciclo de 8 a 10 semanas 

De 30mg de Dianabol por dia

E iniciar com 1 ampola de dura na primeira semana

Depois aumentar para 2 por semana durante umas 7 semanas depois diminuir para 1 por semana.

E me mandou tomar anastrazol ou 1x por dia ou de 3 em 3 dias...

Estaria bom um ciclo desses?

Anastrazol tomo uma vez por dia? Ou tomo quando sentir alguma comeria no mamilo?

O que vocês me recomendariam fazer para ganhos bons?

Tenho 75kg

Nível de gordura baixo

Fazendo dieta balanceada altamente proteica

Gordura Visceral em 6.

Obrigado quem puder ajudar.

Editado 6/05/2021 às 04:05 05/6, 2021 por Marcos2021

Tem nesta seção mesmo um modelo de post pra pedir essa ajuda, faltam informações, complemente segundo o modelo e a turma já da uma mão. 

Seção hormonios e outros recursos.

Tem um guia para iniciantes bem legal de vc dar uma lida também, já vai responder metade doque vc esta perguntando.

Editado 6/05/2021 às 01:36 05/6, 2021 por Vitgtw

Posta o shape atual

tudo errado o nutricionista passando hormonios e ainda saiu da consulta com todas essas duvidas basicas, troca de profissional

falta informações, fotos, etc.

Segue o modelo de postagem

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/85428-como-pedir-opinião-sobre-seu-ciclo-modelo-de-postagem/

Em 05/05/2021 em 22:27, Marcos2021 disse:

Amigos meu nutricionista me passou um ciclo de 8 a 10 semanas 

De 30mg de Dianabol por dia

E iniciar com 1 ampola de dura na primeira semana

Depois aumentar para 2 por semana durante umas 7 semanas depois diminuir para 1 por semana.

E me mandou tomar anastrazol ou 1x por dia ou de 3 em 3 dias...

Estaria bom um ciclo desses?

Anastrazol tomo uma vez por dia? Ou tomo quando sentir alguma comeria no mamilo?

O que vocês me recomendariam fazer para ganhos bons?

Tenho 75kg

Nível de gordura baixo

Fazendo dieta balanceada altamente proteica

Gordura Visceral em 6.

Obrigado quem puder ajudar.

Dianabol tem que tomar em dias que não treina tbm?

Em 05/05/2021 em 22:27, Marcos2021 disse:de 8 a 10 semanas 

1. De 30mg de Dianabol por dia

2. diminuir para 1 por semana.

3. anastrazol ou 1x por dia ou de 3 em 3 dias...

4. O que vocês me recomendariam fazer para ganhos bons?

1. Eu utilizaria somente a testo se fosse você. Deixaria o Diana pra depois. E faria 10 semanas de 500mg (2ml) de Dura por semana. 
2. Não se diminui dose ao final do ciclo. Mantém a mesma dose até a última semana. 
3. 1x por dia ou de 3 em 3 dias são doses completamente diferentes. Pode começar com 0,5mg (meio comprimido) nas segundas, quartas e sextas e depois fazer exames na 5a semana pra ver como está a relação testo:E2 e talvez ajustar a dose do Anastrozol. 
4. Treino pesado e dieta hipercalórica. Não tem segredo. 
 

Outra coisa: vai fazer TPC ou entrar em Cruise depois do ciclo?

- Idade: 47

- Altura : 1,76m

- Peso: 76

- Medidas(braço,peito etc): braço - 34cm, torax 103,3cm, cintura - 90,80cm, abdomen 98cm

- Percentual de gordura(BF): 14,6%

- Tempo de treino: 8 meses, mas tive covid fiquei 16 dias internado, perdi 10kg tinha ficado com 68, agora estou com 76kg

- Objetivo: quero ficar com corpo bem definido, abdomen, e aumentar massa para ficar maior em todo corpo

- Estrutura do ciclo: 8 semanas

1 ampola de durateston durante as 2 primeiras semanas

2 ampolas de durateston na 3,4,5,6, semanas

1 ampola de dura na 7, 8 semana.

Dianabol 30MG por dia durante 8 semanas

Dieta altamente proteica

tomo whey protein e creatina tb todos os dias.

 

 

Em 08/05/2021 em 07:24, Giga.louco disse:

Dianabol tem que tomar em dias que não treina tbm?

sim todos os dias.

Em 05/05/2021 em 22:34, Vitgtw disse:

Tem nesta seção mesmo um modelo de post pra pedir essa ajuda, faltam informações, complemente segundo o modelo e a turma já da uma mão. 

Seção hormonios e outros recursos.

Tem um guia para iniciantes bem legal de vc dar uma lida também, já vai responder metade doque vc esta perguntando.

onde encontro isso??

Não se faz pirâmide com testosterona, por ser iniciante eu usaria apenas testosterona e esqueceria a Diana pra primeiro contato.

 

Poderia fazer 500mg/sem por 12 semanas.

 

Se você treina bem e tem um físico bacana pós TPC vai voltar pro físico que tinha, anabolizante não dá músculo, ele empresta.

Tirou a bomba vai voltar pro natural.

 

2 horas atrás, Marcos2021 disse:

onde encontro isso??

 

Amigo eu já havia começado esse ciclo antes da Covid e tive que para pois com 45 dias de iniciado tive a covid e fique 2 meses quase sem treinar. Espero que me dê bom resultados, estou tomando 2 pílulas de silimalon antes do almoço e 2 antes do jantar como protetor hepatico. É bom tomar esse protetor?

1 hora atrás, Marcos2021 disse:

Amigo eu já havia começado esse ciclo antes da Covid e tive que para pois com 45 dias de iniciado tive a covid e fique 2 meses quase sem treinar. Espero que me dê bom resultados, estou tomando 2 pílulas de silimalon antes do almoço e 2 antes do jantar como protetor hepatico. É bom tomar esse protetor?

Inútil durante o ciclo na minha opinião.

Indo somente de 12 semanas de testo como disseram acima estaria bem atendido.

 

4 horas atrás, Vitgtw disse:

Inútil durante o ciclo na minha opinião.

Indo somente de 12 semanas de testo como disseram acima estaria bem atendido.

 

Pois é mas já estou com Dianabol a 10 dias usando 30 a 40mg por dia fora a Durateston.

9 minutos atrás, Marcos2021 disse:

Pois é mas já estou com Dianabol a 10 dias usando 30 a 40mg por dia fora a Durateston.

Diana é no máximo 4sem.

Dianabol então não pode tomar 2 meses?

Em 05/06/2021 em 23:33, Marcos2021 disse:

Dianabol então não pode tomar 2 meses?

NÃO!
Usar por 8 semanas? 4 semanas, 30 a 50mg, ainda mais que você é iniciante.