Quase todos os dias de manhã após o café me da umas ânsias de vomito que as vezes dura a manhã toda, mas é só ânsia mesmo, a uns dias atrás tinha parado, mas esse mês voltou de novo e não mudei nada na minha rotina, vou citar abaixo o que eu faço quando acordo até o meio dia que é quando a sensação passa.

 

Levanto, tomo um copo de água e vou preparar meu café, geralmente é apenas ovo ou mingau proteico com água aveia e whey, junto com um xicara de café preto sem açúcar, após o café tomo, vitamina E, multivitamínico, vitamina C (os dois da growth) junto com ashwagandha e tamox pois estou na tpc do ciclo de deposteron (foram 9 semanas 200mg semana) e logo em seguida já jogo creatina junto, ai vou escovo os dentes e vou trampar, chegando lá fico só na água (uns 2L pela manhã) e tomo mais meia xicara de café preto sem açúcar também , mas fico a manhã toda com o estomago meio embrulhado e estufado e só alivia perto do meio dia.

 

Antes de entrar com a tpc eu já estava sentindo esse desconforto, ai decidi comprar a vitamina E que ajuda a dar uma aliviada no figado (fiz o uso de cardarine 10mg dia a um mês e meio atrás, mas já acabou) e então achei que era a cardarine por ser oral, ai com o uso da vitamina E fiquei uns dias sem, mas agora esse mês voltou de novo e não sei o que é, como não é constante não fui num médico ainda, mas se continuar assim esse mês vou marcar algo para dar uma olhada e já aproveitar para fazer os exames pós ciclos.

 

Se alguém passou ou passa por isso e puder me ajudar agradeço, ou se for muito coisa oral, tento dar uma cortada em alguma coisa.

Tenta tirar o café preto e veja se melhora.

Do contrário, procure um gastro.

3 minutos atrás, MBD disse:

Tenta tirar o café preto e veja se melhora.

Do contrário, procure um gastro.

 

Boa, vou dar uma cortada, pensei nisso mas não cheguei a cortar, obrigado.

Maan 

Eu tomava café demais de manhã uns tempos atrás...e chegou uma HR que sempre ficava esquisito a manhã toda..

Eu dei uma diminuída e comecei a comer banana e as vezes melancia de manhã, ambas são mais alcalinas e em mim nitidamente tiravaa a azia e o estufamento...

 

Vou trocar o café por outro liquido ou ficar de boa mesmo, mas de um tempo pra cá diminui bem o café, e mesmo tomando 3 xicaras mais ou menos por dia ainda sinto essas ânsias, mas valeu pelas dicas das frutas.