Gugaciones 29 Postado Agosto 15, 2020 às 22:47 Compartilhar Postado Agosto 15, 2020 às 22:47 1 hora atrás, Misaelpt98 disse: 4° Dia de uso. Treino: Peito, deltóides, tríceps. Hoje senti um leve aumento de força no treino de supino e de ombros. No dia anterior, tive dores de cabeça duradouras mas creio ser por conta do forte sol, pois trabalho exposto no tempo. Não consegui bater os carboidratos nestes dias, mas cheguei bem próximo. As proteínas ingeri bem mais e gorduras também. Atualizarei meu peso no dia 18/08 quando farei 1 semana de uso. Interessante, irei fazer neste formato também o relato. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Misaelpt98 11 Postado Agosto 19, 2020 às 13:09 Autor Compartilhar Postado Agosto 19, 2020 às 13:09 7° dia Aquele leve aumento de força continua. Hoje mais uma vez subi as cargas em todos os exercícios. Nada MT grande, mas estou conseguindo a cada treino superar o anterior. Continuo não batendo as calorias, mas o demais tenho sempre batido, ou até mesmo passado a mais. Peso atual: 66,6. Subi 600g em uma semana. Tenho todo um protocolo para me pesar, então posso garantir que estas 600g não envolvem variação de água, alimento ou mesmo fezes/urina. Vamo que vamo! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Misaelpt98 11 Postado Agosto 28, 2020 às 11:24 Autor Compartilhar Postado Agosto 28, 2020 às 11:24 16° dia Peso: 67,5kg Mesmo aumentando 1,5 kg apenas até o momento, isso pecando muito na dieta, estou visualmente bem melhor no espelho. Bf q já era baixo, diminuiu um pouco, e peitoral principalmente está mais visível. A força estabilizou, permaneço cm ela razoavelmente mais alta do que antes de começar o Ligandrol. como uma "super creatina" Mesmo subindo a dose para 10mg/dia não tive nenhum colateral. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gugaciones 29 Postado Agosto 29, 2020 às 04:31 Compartilhar Postado Agosto 29, 2020 às 04:31 17 horas atrás, Misaelpt98 disse: 16° dia Peso: 67,5kg Mesmo aumentando 1,5 kg apenas até o momento, isso pecando muito na dieta, estou visualmente bem melhor no espelho. Bf q já era baixo, diminuiu um pouco, e peitoral principalmente está mais visível. A força estabilizou, permaneço cm ela razoavelmente mais alta do que antes de começar o Ligandrol. como uma "super creatina" Mesmo subindo a dose para 10mg/dia não tive nenhum colateral. Compra um Enantato + Dianabol depois pra tu ver. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Misaelpt98 11 Postado Agosto 29, 2020 às 10:34 Autor Compartilhar Postado Agosto 29, 2020 às 10:34 6 horas atrás, Gugaciones disse: Compra um Enantato + Dianabol depois pra tu ver. Já encomendei um bujão de Testex, assim que o Ligandrol acabar, mando ele! Diana eu n mando não, tenho amor ao fígado kk, sem contar que retém mt, chega a dar aquele desânimo dps da tcp dos kgs de água q se vão Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bobzyzz 0 Postado Setembro 4, 2020 às 15:54 Compartilhar Postado Setembro 4, 2020 às 15:54 Parou o relato? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Brunomantovani4 23 Postado Setembro 4, 2020 às 16:04 Compartilhar Postado Setembro 4, 2020 às 16:04 Fiz a burrice de iniciar um ciclo de 30 dias ostarine 15mg e emendei 30 dias ligandrol 10mg sem fazer exame antes. Fiz um exame agora pós ciclo deu 47ng/dl de testosterona, inibiu totalmente meu eixo. E o pior não notei nenhum resultado estético. Me arrependi demais! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gugaciones 29 Postado Setembro 5, 2020 às 06:06 Compartilhar Postado Setembro 5, 2020 às 06:06 14 horas atrás, Brunomantovani4 disse: Fiz a burrice de iniciar um ciclo de 30 dias ostarine 15mg e emendei 30 dias ligandrol 10mg sem fazer exame antes. Fiz um exame agora pós ciclo deu 47ng/dl de testosterona, inibiu totalmente meu eixo. E o pior não notei nenhum resultado estético. Me arrependi demais! Agora tem que tomar Durateston. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Misaelpt98 11 Postado Setembro 8, 2020 às 21:23 Autor Compartilhar Postado Setembro 8, 2020 às 21:23 Boa noite pessoal. Essa será minha última atualização do ciclo. Estou finalizando o ciclo duas semanas antes do previsto por conta de um colateral que apareceu. Faz 4 dias que ao iniciar o treino, eu sou imediatamente acometido por uma dor de cabeça extremamente forte e incapacitante a ponto de não conseguir prosseguir o treino. Ela é imediata, quando começo o treino. Nunca senti uma dor de cabeça tão forte na minha vida; O bom é que assim q paro o treino ela perdura por no máximo 30 mnts, mas o pico da dor dura em torno de 3 mnts. Quanto a estética, minha qualidade muscular melhorou. Não tive grandes ganhos como já era de se esperar. Meu bf baixou um pouco. N medi ainda mas é visível. Quanto a força, logo na primeira semana tive aumento considerável na força, e creio q isso foi o que me ajudou a conseguir meus ganhos, pois + força = + hipertrofia Peso: de 66, foi para 67 kg. Bíceps: de 33 foi para 34 cm Irei fazer o exame da testo essa semana ainda, se tiver baixado, faço TPC, caso contrário nem inicio. Valeu a pena? A experiência sim, foi MT boa, mas o custo benefício não compensa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ramon tzyzz 0 Postado Setembro 8, 2020 às 21:45 Compartilhar Postado Setembro 8, 2020 às 21:45 Tenho ostarine 20 Mg pra 6 semanas, qual outro sarms seria bom pra tomar junto ? será que o ligandrol é uma boa ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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