EU VI AQUI NO https://www.tabeladealimentos.com.br/

QUE EM 1000 G DE CABELO : Calorias400kcal Carboidratos50.00g Proteína10.00g Gordura Total 20.00g E EM 100G DE ALHO : Calorias134kcal Carboidratos29.00gProteína5.00g AGORA EU SEI PQ NAO EMAGREÇO, ESSAS PORRA SÃO UM VENENO TEM MUITA CALORIA E VOU COMEÇAR A CONTAR VELHO

E a gente com isso meu amigo?

Não faz mais que sua obrigação. Quem não conta o que come nunca terá precisão sobre seus resultados.

E você come 10 cebolas por dia?

Por favor...

Tem gente que chega em um nível de bitolação que não é possível de acreditar.

Vc come 100g de alho e 1kg de cebola por dia?

Não? Então acho que a quarentena está te afetando profundamente....

Carai, 1000g de Cabelo? nunca vi ngm colocar cabelo na dieta..

Agora sim achamos o motivo das pessoas serem obesas, incrivel.

Uma revolução se inicia hoje..

Porra e eu não contando o ketchup... tou fazendo como se fosse tempero ? 

Editado 13/04/2020 às 18:51 04/13, 2020 por AlexandreBBD

Quando o cabelo da minha patroa cair no rango, eu vou contabilizar nos macros, hein.

Vou desperdiçar calorias mais não.

20 minutos atrás, lucasbsilva9 disse:

Quando o cabelo da minha patroa cair no rango, eu vou contabilizar nos macros, hein.

Vou desperdiçar calorias mais não.

Eu contabilizo o gasto calórico de mastigar

Cada refeição faço várias série até a falha de mastigação

E as vezes facho chipmunk só pra ter um drop set de mastigação

Pusta pump pós rango 

Alguém sabe quantas calorias gastamos ao descabelar o Coringa?

Se é que me entendem..

11 minutos atrás, BO97 disse:

Alguém sabe quantas calorias gastamos ao descabelar o Coringa?

Se é que me entendem..

Se fizer logo pela manhã conta como cardio em jejum?

2 horas atrás, SaBiih disse:

Vc come 100g de alho e 1kg de cebola por dia?

Não? Então acho que a quarentena está te afetando profundamente....

this.

3 horas atrás, BO97 disse:

Agora sim achamos o motivo das pessoas serem obesas, incrivel.

Uma revolução se inicia hoje..

Sim, era isso que tava me deixando gordo no bullking, não contava a cebola nem o alho, que vacilo... mas ta avisado, quem seguir vai se dar bem no seu bullking

3 horas atrás, SaBiih disse:

Vc come 100g de alho e 1kg de cebola por dia?

Eu coloco 20 dente de alho no arroz e 50g de cebola por refeição, pensava que era termogÊnico, mas essa porra engorda

Teoricamente tudo  que você come tem calória,mesmo que muito pouco. Veja : Cal(ou kj) é o trabalho realizado para "digerir" ( não sei se esse o termo certo ,( ou seria absorver ?)) ou seja tudo que você come tem caloria,uma das variantes é a densidade calórica que é quanto de calória um alimento fornece por um volume x, ou seja a densidade calórica do cabelo é absurdamente pequena , ou seja contá-la além de dar um trabalho para contabilizar  ( Onde achar a tabela nutricional , dele ? Quais aspectos influenciam na cal de um cabelo , será que um cablo pintado é mais calórico ? e aqueles produtos quimicos de oleo de coco , será que deixa mais calórico ) é perca de tempo , pois é desprezível em relação à dieta.

Que eu saiba unha também deve ter umas proteínas mano e tem umas parada q não vou citar por questão de respeito também kkkk

Teve uma época que eu contava até o sal, kkkkkkkkkkk

1 minuto atrás, Marombadim disse:

Teve uma época que eu contava até o sal, kkkkkkkkkkk

Sim, O sal tem muito sódio, em 100g de sal tem 47000G de sódio, tem que cortar total da dieta... eu fiz isso e deu certo, como nada com sal

Agora, master_mm disse:

Sim, O sal tem muito sódio, em 100g de sal tem 47000G de sódio, tem que cortar total da dieta... eu fiz isso e deu certo, como nada com sal

Aí já acho exagero, eu coloco um pouco, no olho mesmo, só pra dar um gosto.

É aquilo: É melhor o segundo melhor método do mundo por um tempão do que o melhor método do mundo por uma semana.

Agora, Marombadim disse:

Aí já acho exagero, eu coloco um pouco, no olho mesmo, só pra dar um gosto.

É aquilo: É melhor o segundo melhor método do mundo por um tempão do que o melhor método do mundo por uma semana.

Eu prefiro o melhor método do mundo pro resto da vida

10 minutos atrás, Bigzoca disse:

Que eu saiba unha também deve ter umas proteínas mano e tem umas parada q não vou citar por questão de respeito também kkkk

a proteína da unha tem ação estrogênica no corpo e é de baixo valor biológico... não curto mt

6 minutos atrás, master_mm disse:

tem que cortar total da dieta... eu fiz isso e deu certo, como nada com sal

ta zoando ? por isso deve estar retido até a tampa e achando que é a culpa do alho, cara de verdade não te criticando longe disso, mas melhor dar uma estudada mais séria nesse quesito

2 minutos atrás, yCARE- disse:

ta zoando ? por isso deve estar retido até a tampa e achando que é a culpa do alho, cara de verdade não te criticando longe disso, mas melhor dar uma estudada mais séria nesse quesito

sim pq?

Não alimentem o troll.

24 minutos atrás, master_mm disse:

Eu coloco 20 dente de alho no arroz e 50g de cebola por refeição, pensava que era termogÊnico, mas essa porra engorda

Oi Bella, brigou com o Edward de novo?

CUIDADO

Agora, MBD disse:

Não alimentem o troll.

i can't 

5 minutos atrás, master_mm disse:

sim pq?

leia isso PORFAVOR: https://www.hipertrofia.org/blog/2015/08/13/sodio-nao-vai-estragar-sua-definicao/

depois use o google pra pesquisar mais, ta cagando seu corpo achando que sódio que vai te deixar retido, no mais bons estudos.

10 minutos atrás, Hammerfire disse:

CUIDADO

COM OQ? PQ

10 minutos atrás, Hammerfire disse:

CUIDADO

COM OQ? PQ

Será que é isso mano? Tu não usa óleo pra cozinhar ou algo assim, pesa os alimentos certo e tal? 

Dificilmente macro de cebola e alho vão fazer diferença, a menos que tu já tenha um baita shape competitivo

agora pra alguém mediano, duvido que faça alguma diferença

Meu amigo qual motivo pra voce ingerir 1000g de cebola no dia? Acho que vc tá ficando é paranoico 

Deve ser maneiro usar como pré treino, neguinho vai sair rapidinho da máquina da academia kkkkkkkkkk

DESCOBRI PQ NÃO CRESÇO, PARTIU COMER CABELO!!!

O cara não tem resultado por causa do tempero da comida... Já vi muitos tipos de desculpa (genética principalmente), mas essa...