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LucasMota

Ciclo de oxondrola endomorfo

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entao cara, vamos la, vou ser sincero

 

primeiro fator:

eu prego low doses em oxan pq já tive bons resultados com 30mg dia, porém, o foco não era hipertrofia, e sim recuperação muscular e foco no ganho aeróbico dela

outro fator é q meu bf estava 6% na época... se vc usar essa dose com esse bf o máx q vai conseguir é ficar broxa se tiver tendencia.

eu faria 60mg/dia dividido em 3 doses diárias de 20mg por 8 semanas

(isso se tu fosse fazer de qlq jeito mesmo)

 

segundo fator:

seu bf está altissimo pra ciclar... (não está alto, TÁ ALTISSIMO)

tu pesa praticamente 100kg com 20% de bf, isso dá 20kg DE GORDURA isso é coisa PRA UM CARALHO

 

se vc usar um clembuterol faria mais sentido e te faria perder mais gordura do q usar oxan, além de que sairia mais barato e não foderia com seu eixo

 

sei lá cara, acho q vc ta fazendo as coisas meio errado

mas enfim, minha opinião.

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Agora, pxneto disse:

entao cara, vamos la, vou ser sincero

 

primeiro fator:

eu prego low doses em oxan pq já tive bons resultados com 30mg dia, porém, o foco não era hipertrofia, e sim recuperação muscular e foco no ganho aeróbico dela

outro fator é q meu bf estava 6% na época... se vc usar essa dose com esse bf o máx q vai conseguir é ficar broxa se tiver tendencia.

eu faria 60mg/dia dividido em 3 doses diárias de 20mg por 8 semanas

(isso se tu fosse fazer de qlq jeito mesmo)

 

segundo fator:

seu bf está altissimo pra ciclar... (não está alto, TÁ ALTISSIMO)

tu pesa praticamente 100kg com 20% de bf, isso dá 20kg DE GORDURA isso é coisa PRA UM CARALHO

 

se vc usar um clembuterol faria mais sentido e te faria perder mais gordura do q usar oxan, além de que sairia mais barato e não foderia com seu eixo

 

sei lá cara, acho q vc ta fazendo as coisas meio errado

mas enfim, minha opinião.

Discordo que esta com o BF altissimo, é que a foto nao ajuda mas irei atualiza na segunda assim que iniciar o ciclo, nao estou fazendo de qual quer jeito eu ja li varios relatos, enfim a dose ja vou reajusta vou começar com 40mg e depois subir pra 60 ate terminar 

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7 minutos atrás, LucasMota disse:

Discordo que esta com o BF altissimo, é que a foto nao ajuda mas irei atualiza na segunda assim que iniciar o ciclo, nao estou fazendo de qual quer jeito eu ja li varios relatos, enfim a dose ja vou reajusta vou começar com 40mg e depois subir pra 60 ate terminar 

pelo visto vc vai fazer de qlq forma, então pra q pediu opinião aqui? oxan n serve pra "definir" igual vc ta pensando

e outra, se tu não concorda que 20kg de gordura no seu corpo é um bf alto, não precisava pedir a opinião de ninguém

abraço

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10 minutos atrás, pxneto disse:

pelo visto vc vai fazer de qlq forma, então pra q pediu opinião aqui? oxan n serve pra "definir" igual vc ta pensando

e outra, se tu não concorda que 20kg de gordura no seu corpo é um bf alto, não precisava pedir a opinião de ninguém

abraço

onde voce viu eu falar que vou fazer de qlq forma amigo? ta viajando? não sou doente e tenho dedos pra pesquisar vi relatos bem legais da galera que usou ox pro cutting, e por isso vou usar, vim aqui pedir opinião da galera na dosagem, e depois de pesquisar muito vi que pra iniciar 40mg era ideal e depois ir aumentando no maximo ate 80mg , se nao vai ajudar nao agrega nada vim falar besteira no topico 

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2 horas atrás, LucasMota disse:

Eu estou ciente que pode acontecer a queda de libido e tal, mas pelos relatos que vi da galera que tomou dose ate maiores, a tpc com tamox resolveu tranquilamente, estou meio assim de tomar 2 drogas no inicio.... mas assim sera que se quando eu começar sentir queda de libido eu posso jogar uma testo no meio do ciclo tipo 1ml semana so pra manter a testo?


 

 


Eu falo que é uma merda por que gosto de comer, haha  entao qual quer erro na dieta ja destroi tudo  , como eu não tava levando tao a serio dieta e tal, eu comia 60g de carbo de seg a sexta , reduzia bastante minhas kcal semanal, pra sabado e domingo comer algumas besteiras e isso funcionou pois mantive o meu peso e esse BF ai que é uma merda mas ta longe de eu ser gordo, kkk agora com o ciclo vou da uma focada a mais mas adianto nao consigo ficar 1 semana sem 2 refeições lixos , faz bem ate pro meu pisicologico entende?

olha, cara...oxandrolona por si só já costuma ser um esteróide bem aceito pelo corpo se o cara estiver com a saúde boa, diferente dos outros da classe 17aa que podem castigar o fígado e mandar teus valores de TGO e TGP lá nas nuvens, ainda mais quando o cara já tem o figado doente e nem sabe. eu prefiro falar em termos de miligrama do que ml, é bem mais preciso. deposteron (cipionato de testosterona) em cada bujão tem 2 ml/200mg e 1 por semana já seria mais do que suficiente pra te dar um bom aporte de testosterona, ao menos tu sabe que tua libido vai se manter. o @erikmf não teve problema com libido usando apenas oxandrolona, mas muitos aqui no forum relatam isso e ficam extremamente surpresos, não entendendo o porquê disso ocorrer. claro que se tu não der bola pra questão de sexo, tanto faz...mas considerando que não conheço nenhum homem nesse planeta que seja assexuado, eu quis te dar essa dica pro caso de tu vir a fazer algo e te arrepender.

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18 minutos atrás, LucasMota disse:

onde voce viu eu falar que vou fazer de qlq forma amigo? ta viajando? não sou doente e tenho dedos pra pesquisar vi relatos bem legais da galera que usou ox pro cutting, e por isso vou usar, vim aqui pedir opinião da galera na dosagem, e depois de pesquisar muito vi que pra iniciar 40mg era ideal e depois ir aumentando no maximo ate 80mg , se nao vai ajudar nao agrega nada vim falar besteira no topico 

fazer de qlq forma que eu digo é que vc vai fazer independente do que as pessoas digam. vc não é o primeiro e nem vai ser o último a querer ciclar oxan com bf alto

 

apenas pra contextualizar, a oxan vai servir pra cutting quando seu bf já está razoavelmente baixo e vc quer dar o toque final, q NÃO é o seu caso.

se o foco fosse hipertrofia ai é outra historia... ainda assim tb não seria a melhor opção.

 

mas boa sorte ai

 

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A maioria dos relatos, dos q terminaram, de oxan o pessoal tava com menos de 15% de bf. Sendo q a glr q teve mais resultados tava com bf na casa de 10%, teve um cara q tinha 14% (o mais alto q li) ganhou 4~5kg.

Qnd pensei em ciclar (o plano era ciclar em 2016), comecei a pesquisar em 2014. Mas acabei parando de treinar. Qnd voltei a treinar, pensei em ciclar em dezembro, já tinha pesquisas e tal. Mas acabei ficando inseguro de aplicar e meu primo q é estudante de medicina n ia poder aplicar, na doida comecei a pesquisar sobre oxan e em menos de 1 mês já tinha o ciclo montado. Mas meu bf tava mt alto, tou baixando só com dieta e aej. Pretendo ciclar oxan em março, até lá qro baixar ao máximo meu bf      

Mas nada vai te fzr mudar de ideia, então só posso te desejar bons ganhos e q tu termine o relato, assim tu vai servir de exemplo pro meu "banco de pesquisas". 

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23 horas atrás, LucasMota disse:

estou meio assim de tomar 2 drogas no inicio....

 

pelo que li aqui, ninguém disse para você tomar duas drogas...

 

você quer tomar anabolizante para tapar buraco que falta na sua dieta, treinos, etc... Não vai adiantar, não vai dar uns dois meses você vai voltar onde estava antes de tomar a oxandrolona.

 

aprende a comer direito, compra uma balança, contabiliza macros e para com essa frescura de não comer carbos, estamos em 2020, tem informação que chega por aí.

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