Postado 15/07/2019 às 21:56 07/15, 2019 Oi sou nova aqui, tenho 22 anos, 1.64 67 kls. Treino a um bom tempo e agora eu fiquei bastante interessada em por algo à mais porém não queria algo muito forte então optei por usar oxandrolona pois vi que ela é pouco virilizante para mulheres. Mas houve um problema a minha oxan veio com 20mg isso me atrapalhou pois tinha planejado fazer um ciclo de 8 semanas 30mg/dia ou seja 10mg de 8/8 horas respeitando a meia vida da droga, agora não sei oq fazer. Devo tomar 20mg de 12/12h?? Me ajudem!!!!
Postado 15/07/2019 às 22:02 07/15, 2019 Não. 30mg já seria um limite considerado "seguro" para mulheres. 40mg é um exagero na maioria dos casos. O ideal é você tentar trocar essa oxan por capsulas de 10 ou 5mg. Caso não seja possível, fique com apenas UMA por dia mesmo. Faça a ingestão dela 2 horas antes do treino. Links úteis: Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino Meu diário de treino: MBD - A vida além dos pesos Meus artigos/traduções: Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift." Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.
Postado 15/07/2019 às 22:18 07/15, 2019 Autor 13 minutos atrás, MBD disse: Não. 30mg já seria um limite considerado "seguro" para mulheres. 40mg é um exagero na maioria dos casos. O ideal é você tentar trocar essa oxan por capsulas de 10 ou 5mg. Caso não seja possível, fique com apenas UMA por dia mesmo. Faça a ingestão dela 2 horas antes do treino. Não vai atrapalhar os resultados em relação a meia vida não? Eu tentei trocar por caps de 10mg mas não deu.
Postado 15/07/2019 às 23:01 07/15, 2019 só cortar minha filha, toma 1,5 comprimido por dia, 0,5 de 8 e m 8 horas. Acompanhe meu diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172918-diario-de-um-frango/
Postado 15/07/2019 às 23:02 07/15, 2019 Autor Agora, Pantomen disse: só cortar minha filha, toma 1,5 comprimido por dia, 0,5 de 8 e m 8 horas. É em CÁPSULA!!!
Postado 15/07/2019 às 23:05 07/15, 2019 olha eu nunca fiz isso mas é uma ideia, em dois dias dariam 60mg certo? um dia você toma 40mg outro 20mg, em dois dias deu a média. ou você pode usar 1 CAPSULA!!! a cada 16h durante todo o ciclo dá na mesma Acompanhe meu diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172918-diario-de-um-frango/
Postado 15/07/2019 às 23:21 07/15, 2019 Autor https://ibb.co/dPkZh5S Essa foto é meu corpo atual vou tentar tirar outras melhores!
Postado 16/07/2019 às 00:04 07/16, 2019 1 hora atrás, Pantomen disse: olha eu nunca fiz isso mas é uma ideia, em dois dias dariam 60mg certo? um dia você toma 40mg outro 20mg, em dois dias deu a média. ou você pode usar 1 CAPSULA!!! a cada 16h durante todo o ciclo dá na mesma Que ideia genial hein parça??? Pqp... 2 horas atrás, Aspirante a marombeira disse: Não vai atrapalhar os resultados em relação a meia vida não? Eu tentei trocar por caps de 10mg mas não deu. Não. É melhor respeitar a dosagem máxima e não se apegar à MV do que o contrário. 1 hora atrás, Aspirante a marombeira disse: https://ibb.co/dPkZh5S Essa foto é meu corpo atual vou tentar tirar outras melhores! Com todo respeito, você está BEM LONGE de ter shape pra usar 40mg. Vá de 20mg dia que é o máximo, pra esse momento. Links úteis: Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino Meu diário de treino: MBD - A vida além dos pesos Meus artigos/traduções: Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift." Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.
Postado 16/07/2019 às 00:50 07/16, 2019 Autor 51 minutos atrás, MBD disse: Que ideia genial hein parça??? Pqp... Não. É melhor respeitar a dosagem máxima e não se apegar à MV do que o contrário. Com todo respeito, você está BEM LONGE de ter shape pra usar 40mg. Vá de 20mg dia que é o máximo, pra esse momento. Isso eu sei, por isso minha dúvida.. https://ibb.co/7KKpg4f https://ibb.co/QcHy8L9 Fotos de agr! Eu sou ciente que estou bem longe mesmo por isso minha dúvida e meu medo. Mas vou seguir o seu conselho é melhor ir na segurança! Editado 16/07/2019 às 00:55 07/16, 2019 por Aspirante a marombeira Tinha erro (veja o histórico de edições)
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