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Primeiro ciclo , avaliação e opiniões se está bem estruturado

Por Rafael 1860
Em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos

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Postado

Meu nome e Rafael, treino a 1 ano e meio, sou consistente na dieta e treino. 

Bom sou ectomorfo puro membros bem alongados, e metabolismo extremamente rápido (se eu perder uma refeição ou relaxar 1 dia na dieta perco peso).

 

23 anos 

1,80  altura

81kg

Bf 13, 14% só uma gordura visceral chata 

 

Protocolo:

1-10 sem 600mg enantato (segunda e quinta) aplicação de 300mg

6-10 sem 60mg oxandrolona (8h/16h/00:00)

 

TPC: 22 dias após a última aplicação 

1-10 anastrozol (0.5mg dsdn) talvez use exemestano

1-14dia (100mg Clomid/40mg tamox)

15-28dia(50mg Clomid/20 mg tamox)

Tribulus,zma,silimaria e uma vitamina E

 

 

 

 

Editado por Rafael 1860 (veja o histórico de edições)

Postado

TPC 30 dias depois da última aplicação de Enan.

Links úteis:
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Meu diário de treino:
MBD - A vida além dos pesos

Meus artigos/traduções:
Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação
 

Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift."

 

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Postado
  • Autor
3 horas atrás, Bamor disse:

Ciclo bem estruturado.

Só abaixaria mais um pouco o bf p ter ganhos de mais qualidade.

Vou começar daki uns 20 dias até lá vou tentar baixar um pouco vlw pela ajuda 

3 horas atrás, MBD disse:

TPC 30 dias depois da última aplicação de Enan.

No caso esperaria mais ou menos 3 meias vidas ? Vlw abraço 

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