Opa, boa noite galera, vim falar sobre o inicio do Blast&Cruise que vou fazer, deixando claro o objetivo de no futuro competir na classic, fiz um ciclo de 12 semanas de enantato(400mg semana) um tempo atrás, ganhando 13kgs

Se estiver na parte errada do fórum peço desculpa e se possível avisar para eu poder mover

Finalizei o ciclo(março) com 87 quilos, mas fiquei doente após isso, abaixando para 83

Treino desde os 14 anos, mas comecei a me aprofundar mais e não fazer simplesmente por fazer(sem seguir dieta nem consistência nos treinos) pouco antes dos 16 anos, fui de 66 quilos para 76 nesse tempo, mas voltei para os 74 após zoar o braço e ombro na luta.

 

 

- Idade: 17 anos

- Altura: 1,80

- Peso: 84

- Medidas: 38 braço; 96 peito; 63 coxa; 40 panturrilha

- Percentual de gordura(BF): 10%

- Tempo de treino: 3 anos 

- Objetivo: Competir(prioridade pra classic)

 

 

- Estrutura do ciclo

 

Blast

 

1-16: 1ml Enantato de testosterona (seg/qua/sex) 750mg semana

1-15: 1 ml Deca (seg/qui ou ter/sex) 500mg semana

1-2: 30mg Diana tsd

3-7: 50mg Diana TSD       Totalizando 200Comp

1-sempre: 250ui Hcg 2x na semana

2-16: 1 mg Anastrozol DS2DN

 

Cruise

 

16-24: 0,5 ml Enantato de testosterona (seg/qui ou ter/sex) 250mg semana

 

Ao acabar esse cruise, se todos exames estiverem ok vou mandar outro blast logo em seguida 

 

Obs: As dosagens estão boas?Seria bom adicionar algo além do hcg e anastrozol?

Não estou conseguindo adicionar as fotos, vou procurar na internet e ja edito o post

 

 

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