4 minutos atrás, Alisson Moura disse:

Cara é irritante estar o tempo todo ofegante, fora o sono que tem dado também...

Valeu mano, vou dar uma olhada,

essas academias hoje em dia, nenhuma abre as 05:00...

é foda mesmo, qndo comecei a baixar as kcal foi moh alivio, respirar de boa é mto bom kkk

real mano, dificil achar umas com esse horario

Seguimos com o relato.

Ontem mais uma aplicação tudo certo, porém estou precisando de um spot novo.

Alguém tem dicas sobre auto aplicação no deltoide.

Pq fiz o teste e não alcanço o embolo pra aplicar

Minha mina não faz nem na bala pra mim...

E cansei de aplicar sempre no gluteo...

Obs.: espinhas tem aumentado consideravelmente, mas não ligo muito.

A força ta coisa de louco.

E o ponto principal desse ciclo: as dores articulares que eu sempre tive (tendinite nos ombros) nunca mais apareceram, Te amo DECA!

É noix!

Em 01/02/2019 em 10:44, Alisson Moura disse:

Seguimos com o relato.

Ontem mais uma aplicação tudo certo, porém estou precisando de um spot novo.

Alguém tem dicas sobre auto aplicação no deltoide.

Pq fiz o teste e não alcanço o embolo pra aplicar

Minha mina não faz nem na bala pra mim...

E cansei de aplicar sempre no gluteo...

Obs.: espinhas tem aumentado consideravelmente, mas não ligo muito.

A força ta coisa de louco.

E o ponto principal desse ciclo: as dores articulares que eu sempre tive (tendinite nos ombros) nunca mais apareceram, Te amo DECA!

É noix!

Eu faço auto aplicação no deltoide.

Coloco o braço de uma forma parecida com a que fazemos rosca concentrada, braço fica total relaxado e de forma mais encurtada pra fazer a aplicação, tenta depois 

6 horas atrás, Lucas Santos disse:

Eu faço auto aplicação no deltoide.

Coloco o braço de uma forma parecida com a que fazemos rosca concentrada, braço fica total relaxado e de forma mais encurtada pra fazer a aplicação, tenta depois 

Alguém aí conhece stantest????

Em 01/02/2019 em 10:44, Alisson Moura disse:

Seguimos com o relato.

Ontem mais uma aplicação tudo certo, porém estou precisando de um spot novo.

Alguém tem dicas sobre auto aplicação no deltoide.

Pq fiz o teste e não alcanço o embolo pra aplicar

Minha mina não faz nem na bala pra mim...

E cansei de aplicar sempre no gluteo...

Obs.: espinhas tem aumentado consideravelmente, mas não ligo muito.

A força ta coisa de louco.

E o ponto principal desse ciclo: as dores articulares que eu sempre tive (tendinite nos ombros) nunca mais apareceram, Te amo DECA!

É noix!

Joga no vasto mano, jogava só no glúteo também, depois que mudei pro vasto você ganha 6 spots diferentes.

23 minutes ago, Luan Schmidt said:

Joga no vasto mano, jogava só no glúteo também, depois que mudei pro vasto você ganha 6 spots diferentes.

Mano, Sou bem reticente quando aplicação no vasto... Tenho medo demais desse spot. 

30 minutos atrás, Alisson Moura disse:

Mano, Sou bem reticente quando aplicação no vasto... Tenho medo demais desse spot. 

Te falar que eu também tinha, mas não tem segredo, a sensação é um pouco estranha mas o spot é indolor. Se for por conta de atingir o nervo, já pesquisei e é praticamente impossível você acertar. 

Alisson, te dar ideia... Aproveita que você está seco e tenta fazer uma aplicação no vasto com agulha 20x0,55... Eu to usando 20x0,55 tem uns 2 meses mais ou menos e mano, supera aplicação de qualquer outro spot.. 

14 minutos atrás, Willian Brener disse:

Alisson, te dar ideia... Aproveita que você está seco e tenta fazer uma aplicação no vasto com agulha 20x0,55... Eu to usando 20x0,55 tem uns 2 meses mais ou menos e mano, supera aplicação de qualquer outro spot.. 

Até a 0,70x0,25 fica fácil de aplicar. 

Qual lab usou no 1 ciclo ?

qual lab ta usando agora ? 

1 hour ago, bomba ba said:

Qual lab usou no 1 ciclo ?

qual lab ta usando agora ? 

King pharma nos dois.

13 hours ago, Willian Brener said:

Alisson, te dar ideia... Aproveita que você está seco e tenta fazer uma aplicação no vasto com agulha 20x0,55... Eu to usando 20x0,55 tem uns 2 meses mais ou menos e mano, supera aplicação de qualquer outro spot.. 

Mano, vou ver de qual é então. Valeu

Bom dia brothers!

Seguindo o relato, ontem fiz mais uma aplicação, mas por ora continuo aplicando no gluteo, vou deixar pra aplicar no vasto próximo do fds..

Se eu ficar mancando (pois é um spot virgem) da tempo de recuperar pra semana que vem.

Entrando na 6 semana, to esperando minha endocrinologista voltar de férias para poder pegar as guias dos exames.

Alguém tem noção do valor desses exames (prolac, testo total e livre, e2, perfil lipidico) se for fazer particular?

A partir da semana que vem a trembo vai fazer parte do protocolo para secar... ai vai ser loucura total kkkk.

Segue foto do treino de ontem, TMJ.

https://imgur.com/a/ZW72XIh