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Esta bom para minha idade e o tempo que demorei para conseguir essa barriga?

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Postado

Olá, me chamo Paulo e dentre uma faixa de uns 5 meses que estou executando abdominais. Por eu ter 16 anos, minha barriga esta com uma aparência boa?

20180520_013756.jpg

Postado

Rapaz tudo depende do conjunto , se tu tiver essa barriga com 25cm de braço voce é apenas desnutrido , agr se tu tiver com 40cm de braço já é outra coisa

Postado
  • Autor
7 minutos atrás, joao das neves disse:

Rapaz tudo depende do conjunto , se tu tiver essa barriga com 25cm de braço voce é apenas desnutrido , agr se tu tiver com 40cm de braço já é outra coisa

Acho q tenho uns 30 cm, eu era sedentário comecei a fazer bíceps e tríceps a algumas semanas.

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