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[Fora do modelo]Treino

Por Adolfo Gustavo
Em Dieta e suplementação

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Postado

Olá, Pessoal  minha esposa, ela parou de treinar por um tempo e voltou agora, ficou tão feliz em saber que estou pedindo ajuda no fórum que, quer também...., ela adora treinar BUMBUM...rs, e não usa suplementos.

Se alguém tiver sugestões de treinos e alimentação, eu agradeço!!!

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