6 Meses de Treino, Tenho Futuro?

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Postado 7/04/2018 às 22:50 04/7, 2018

Eu acredito que pode ter muitos nego ai no mundo que pega esse shape em 6 meses natural, eu acredito nele, agora se prepara toma as paradinhas e da qui uns 10 anos se vai ser o novo arnold

1 mês depois...

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Criado 03/19, 2018 03/19, 2018
Última resposta 05/30, 2018 05/30, 2018

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krebz

19/03/2018 às 05:56 03/19, 2018

Encontramos mais um X-Men nesse forum?
joao das neves

19/03/2018 às 14:20 03/19, 2018

Vai tomar vergonha na cara mlk , nem que voce fosse o filho do ronnie coleman com o phil heath voce chegaria nesse shape em 6 meses natural , tu quer mentir pros caras aqui do forum sendo q maioria te
joao das neves

19/03/2018 às 05:01 03/19, 2018

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKK ce ta de sacanagem comigo né ?

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Postado 12/05/2018 às 02:42 05/12, 2018

Em 19/03/2018 em 06:48, JapaZEN disse:

Melhora essa sua vergonha na cara

boa! kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

3 semanas depois...

Postado 30/05/2018 às 18:37 05/30, 2018

Você praticavam algum esporte antes ?

Postado 30/05/2018 às 18:47 05/30, 2018

O seu físico está muito bom , só a parte do peitoral que achei fraca , precisa ganhar mais massa no peito

mas se em 6 meses vc diz que conseguiu esse físico creio que não terá problemas para ganhar massa magra no peitoral daqui 1 ano ou 2

Postado 30/05/2018 às 19:05 05/30, 2018

Só a linha de peitoral que precisa melhorar, como o amigo acima citou.

Pega umas dicas com esse brother, ele é natural e treina em casa.