Preparação Mister Balneário 90kg (finalizado/fotos)

[Alisson Santos 647]

10 horas atrás, mourrice disse:

Acompanhando bro

Se der coloca as dosagens dos manipulados

Té

Dormir: Composto inventado por mim:

100mg 5htp, 100mg triptofano, passiflora 200mg, magnésio 50mg, valeriam 200mg, camomila 200mg, melatonina 6mg.

 

Composto feito pelo farmacêutico  para ansiedade (não tenho as doses):

L-teanina, ashwagandha, 5htp, L-triptofano.

 

Queimador de gordura manipulado feito pelo farmacêutico (nao sei as doses): vanadium, cromo, acetil L, piperina, ácido alfa lipoico, N-acetil, 5htp.

 

 

Novos suplementos incluídos do meu patrocinador:

FABRICA DE SUPLEMENTOS/WEDDY NUTRITION:

Pré treino: B-DYNAMITZE + No2 + creatina

 

Pós treino ou momentos do dia que não consigo preparar o rango: Whey Concentrado 

 

Antes de treinar: multivitaminico 

 

Aej e após meio dia: cafeína 420mg

 

Venenos: troquei meus produtos pela AnabolicLabs e está batendo forte, gostei tanto que oficializei minha parceria com eles, pois só iria me vincular após testar e ver se os produtos realmente fossem bons!!!

 

[mourrice 261]

Ok amigo

Obrigado

[Alisson Santos 647]

Estou de plantão hoje na clinica...baita canseira depois de acordar às 5h pra fazer aej... resolvi meter um B-DYNAMITZE com NO2 PUTAQUEOPAREU KAKAKAKAK trabalhei igual um cavalo

[Alisson Santos 647]

Hoje encomendei 2 cetotifeno...estou a 15 dias de clembuterol e não está batendo mais nada... amanhã começo a tomar.

[Alisson Santos 647]

30/01/2018

 

Meu peso em jejum esta batendo 94,8kg. Fiquei puto pq nos ultinos 5 dias eu estava tomando150mcg de t4 ao invez de 300mcg, é tanta coisa que acabo esquecendo de algo, mas hoje corrigi a falha.

[Alisson Santos 647]

31/01/2017 quarta feira 

 

Peso em jejum 93,3kg...

Minha esposa iniciou com boldenona da anabolic labs tbm, em breve mais relatos. 

 

Fome: grande demais, estou pensando seriamente em fazer uma refeição livre no Domingo, talvez rodizio de pizza, domingo fecha 23 dias em lixo.

 

Fotos: postei uma novo foto no meu instagram, link está no início do relato. "Alisson.santos27"

[sdmnogueira123 796]

Iae mano blz?Massa que decidiu subir em um champ,posta ai as lixadas monstra que tu faz tipo os 40 pedaço de pizza kkkkkk

abraço e boa sorte

[Marombeiro4ever 385]

Shape top em, simetria e volume. 

Pensa em levar adiante o bodybuilding? 

Se levar o bodybuilding a diante e melhorar alguns pontos do shape, com certeza briga entre os tops do Sul. 

Parabens!

[Alisson Santos 647]

1 hora atrás, sdmnogueira123 disse:

Iae mano blz?Massa que decidiu subir em um champ,posta ai as lixadas monstra que tu faz tipo os 40 pedaço de pizza kkkkkk

abraço e boa sorte

Fala bro Blz? Kkkk eu ri kkk...seguinte, venho de um cutting desde outubro pq curto ficar com shape bacana pra atrair alunos para consultoria. Mas o contest iniciou a 22dias atrás e meu psicologico tá uma merda....hj sábado irei no rodizio de pizza depois eu falo quanto comi. E domingo lixarei denovo na confeitaria de um patrocinador meu hehe. Fazer o lixo de sábado vai melhorar meu shape demais, por estar 22 dias na dieta, o de domingo sei q vai embaçar meu shape, mas tenho que melhorar meu psicologico pois se não, não conseguirei continuar o contest. Além de que estarei pronto bem antes, chuto que meu bf está uns 7% e ainda tenho uns 42 dias pela frente + desidratação/sal/testo/etc... Mas tenho o combo da morte aqui akakakakka orlistate+faseolamida+metformina+furosemisa20mg+simeticona logo após comer os lixos.

57 minutos atrás, Marombeiro4ever disse:

Shape top em, simetria e volume. 

Pensa em levar adiante o bodybuilding? 

Se levar o bodybuilding a diante e melhorar alguns pontos do shape, com certeza briga entre os tops do Sul. 

Parabens!

Fala amigo Blz? Pretendo seguir sim, até pq quando anunciei minha competição consegui diversos patrocinadores e mais alunos. Realmente quem entende do assunto percebe minhas falhas, mas creio que em 1 ano eu corrija 80-90% delas. E agradeço a força, com toda humildade aqui na minha cidade poucos possuem minha estrutura. Abraco irmão. Segue lá no insta que posto diariamente minha preparação... alisson.santos27

Editado Fevereiro 3, 2018 às 04:20 por Alisson Santos

[RiqueCMartins 8]

Ficar muito tempo em cutting é embaçado por isso né bro!? Engraçado que em off, eu nem sinto vontade de lixo, e mesmo fom fome. Parece que quando vc sabe que n pode comer, vem um diabinho na orelha e p atormentar!

 

tb vou nesse champ, noix!