Bom dia galera, tudo bem?

Acabei de sair de um cutting e estou iniciando um ciclo combinado com bulking limpo. Comecei as aplicações ontem e gostaria da opinião de vocês para não jogar meu dinheiro fora. Eu já comprei toda a medicação, então não tenho muito a possibilidade de alterar nenhum, seriam mais dicas na forma de uso. Segue minhas informações:

 

- Idade: 23 anos

- Altura: 1,70 cm

- Peso: 69kg

- Medidas: Braço: 37 cm; Peito: 95 cm; Cintura: 68,5cm.

- Percentual de gordura(BF): 4%

- Tempo de treino: 5 anos

- Objetivo: Bulking limpo, crescer sem aumentar demais meu percentual de gordura.

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)

 

1-4 dura 250mg/sem

1-6 trembolona/ dsdn

1-6 masteron/ dsdn

 

Durante o ciclo: 

 

2-6 hCG 250iu/a cada 4 dias

1-6 anastrozol 0,5mg/ dsdn

 

TPC - SERMS - Tamoxifeno, Clomid e Tribulus terrestris.

 

Valeu, galera, boa semana a todos.

 

 

 

13 minutos atrás, danielantoonio disse:

Percentual de gordura(BF): 4%

4 de BF... ( posta foto. )

13 minutos atrás, danielantoonio disse:

Braço: 37 cm

falta muito pra ciclar.

13 minutos atrás, danielantoonio disse:

1-4 dura 250mg/sem

1-6 trembolona/ dsdn

1-6 masteron/ dsdn

ciclo sem pé nem cabeça.

4 semanas de testo.

6 semanas de tremb.

6 de mast..

cara sem chance, isso não é ciclo.

4 minutos atrás, Stein disse:

4 de BF... ( posta foto. )

É o que eu ia falar kkkk 4 % de BF é nível de competição de atletas de elite e olha la 

Editado 26/06/2017 às 13:35 06/26, 2017 por Tremboman

10 minutos atrás, Stein disse:

4 de BF... ( posta foto. )

falta muito pra ciclar.

ciclo sem pé nem cabeça.

4 semanas de testo.

6 semanas de tremb.

6 de mast..

cara sem chance, isso não é ciclo.

Cara, esse foi um ciclo que me indicaram, o post aqui é justamente para avaliar e altera-lo. Quanto as medidas de braço, eu acabei de sair de um cutting, perdi sim, muitas medidas e ainda sou baixo, meu objetivo nunca foi ficar gigante, apenas proporcional a minha altura, que não é lá muito grande. O que mudaria em tudo isso ai?

tudo..

dês dos fármacos ao tempo de uso.

Agora, Stein disse:

tudo..

dês dos fármacos ao tempo de uso.

Como faria?

cara não faço este tipo de indicação sem estudar cada caso.

e vc aparentemente não esta pronto para ciclar, estude mais e não vá na onda da indicação de alguém sem conhecimento assim.

Fala Daniel.

Se possível deixa  a dieta aqui pra gente dar uma olhada nas quantidades também.

1 hora atrás, Victor Roz disse:

Fala Daniel.

Se possível deixa  a dieta aqui pra gente dar uma olhada nas quantidades também.

Minha dieta é a seguinte:

1º REFEIÇÃO (pré-treino):

1G DE VIT C

2 CAPSULAS DE COMPLEXO VIT

5G DE GLUTAMINA

80g de banana

1+1/2 SCOOB DE WHEY

2º REFEIÇÃO: (pós-treino)

7:45-200G DE ARROZ BRANC. + 6 CLARAS + 3 OVOS

8:45-80G DE ARROZ BRANC

9:45-60G DE ARROZ BRANC

10:45- 60G DE ARROZ BRANC

10G DE GLUTAMINA

5 G DE CREATINA

3º REFEIÇÃO:

50G DE MANDIOCA

250G DE FRANGO

SALADA VERDE + 1 COLHER DE AZEITE

4º REFEIÇÃO:

300G DE ABACATE

2 SCOOB DE PROTEINA

15 G DE PASTA DE AMENDOIN

5º REFEIÇÃO:

6 CLARAS +3 OVOS + 60G DE BACON

6º REFEIÇÃO:

80G DE CASTANHA

7º REFEIÇÃO:

50G DE MANDIOCA

250G DE FRANGO

SALADA VERDE + 1 COLHER DE AZEITE