Boa tarde Galera!!!!

 

Depois de anos lendo os relatos chegou momento de falar sobre o meu, minha experiência com anabolizantes, foi 2014 ciclo de oxan + Desposteron, em 2016 uso de enantato.

 

Objetivo: chegar a 12% BF

 

Cenario Atual:

 

Altura: 1,74

Peso: 75,7

BF: 23%

 

Protocolos:

 

1-6 50mgs de NPP tsd

2-6 20mgs de stan oral de 8 em 8 horas

1-6 60mgs de testo prop tsd

hcg 250ui a cada 03 dias

 

Vitos e Polis:

 

1.5mgs de selegilina

25mgs de DHEA

100mgs de pregnenolona

0,25mgs de anastrozol

5000ui de vitamina D3 2x ao dia

600mgs de betaina HCL

Magnesio 450mgs

 

Zinco 30mgs

5htp 50mgs

Naltrexona 3mgs

Vitamina C  01g

 

Dieta:

Cutting IF ( 16 x 8)

 

02 horas antes do treino 
50gs de prot
20gs gordura
01 cápsula de omega03
200gs de vegetais verdes e cruciferos
 

INTRA-TREINO
20gs de BCAA
01gr de bicarbonato de sódio
01 litro de água
30gs de waxy maize

 

PÓS-TREINO (18:20)
60gs de carboidratos
20gs bcaa
30gs de proteina

Após o pós-treino (19:20 as 22:00)
 02 Refeições
30gs de proteina
15gs de gordura
200gs de vegetais verdes e crucíferos
02 caps de omega 03

 

Aos domingo UP Carb.

 

Irei disponibilizar algumas fotos, minha dieta e ciclo foi montada por um coach conhecido. Gostaria de saber a opinião de vocês?

 

 

 

 

 

 

Editado 29/03/2017 às 19:45 03/29, 2017 por caiolimax (veja o histórico de edições)

Aprovei o tópico, mas cara... Fazer esse ciclo com esse BF? Tem algo errado aí hein...

 

Dá uma apertada na dieta apenas antes de fazer esse protocolo, quem sabe joga um clembuterol, porque não tem muita lógica. Até vejo sentido em ciclar em cutting, mas você tá longe de estar numa condição aceitável pra fazer um protocolo.

 

Abs.

compartilho da mesma ideia do MBD...

abaixar o BF antes de ciclar..e aumentar as semanas seria bom tambem..

pelo menos 8 weeks

16 horas atrás, MBD disse:

Aprovei o tópico, mas cara... Fazer esse ciclo com esse BF? Tem algo errado aí hein...

 

Dá uma apertada na dieta apenas antes de fazer esse protocolo, quem sabe joga um clembuterol, porque não tem muita lógica. Até vejo sentido em ciclar em cutting, mas você tá longe de estar numa condição aceitável pra fazer um protocolo.

 

Abs.

 

16 horas atrás, TheDoctor22 disse:

compartilho da mesma ideia do MBD...

abaixar o BF antes de ciclar..e aumentar as semanas seria bom tambem..

pelo menos 8 weeks

 

Perfeito! Acredito que esse ciclo foi para aumentar a testo e diminuir o estrogênio, quem montou esse protocolo foi Zucarro. 

 

Eu não vejo muito sentido ciclar fazendo uma dieta low carb, estou confiando no conhecimento do cara que é referencia.

 

Minha composição corporal é muito zuada, realizei uma bio, tenho apenas 30 kg do músculos.

 

Obrigado pelas dicas,  vou postando as as evoluções e novidades.

 

Abs!

 

 

 

 

16 horas atrás, caiolimax disse:

Objetivo: chegar a 12% BF

isso se faz com dieta amigo..

 

16 horas atrás, caiolimax disse:

BF: 23%

sob hipótese nenhuma ciclar com este BF, muito menos usando nandrolona.

 

17 horas atrás, caiolimax disse:

Protocolos:

 

1-6 50mgs de NPP tsd

2-6 20mgs de stan oral de 8 em 8 horas

1-6 60mgs de testo prop tsd

hcg 250ui a cada 03 dias

péssimo..

 

17 horas atrás, caiolimax disse:

Vitos e Polis:

 

1.5mgs de selegilina

25mgs de DHEA

100mgs de pregnenolona

0,25mgs de anastrozol

5000ui de vitamina D3 2x ao dia

600mgs de betaina HCL

Magnesio 450mgs

 

Zinco 30mgs

5htp 50mgs

Naltrexona 3mgs

Vitamina C  01g

balonies e mais frescuras pra vc pensar que está sendo bem tratado...

e gastar um rio de dinheiro..

 

Caralho Stein mandando a real HAHEHAH

 

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