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[Falta de Pesquisa]Quando começar o cutting.


BodyBuild3r

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17 minutos atrás, BIGDADE disse:

Não tem isso cara, se seu bf estiver um pouco elevado 16 17, 18 % 20%, já é hora de dar uma secada. 

Vc pode ter 40 braço, mas pode ser o famoso braço de salsicha, retido e com gordura. 

Olhe mais pra qualidade e não pra números.

Eu tenho 31 de braço e 12% de bf, to com pouco volume ainda, mas voce tem alguma ideia de quanto tem que tá o bf pra competir ?

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eu acho q para fazer cutt ou bulk n dependi essa de bf e sim como tu senti o seu corpo ser o cara ta legal com 20% de bf e prefere fazer bulk o cara vai fazer agr ser o cara tem 13% de bf e acha isso ruim ele vai fazer um cutt isso é mais pessoal eu acho

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  • Supermoderador

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.

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