Olá galera preciso que aprovem e vejam ai pra mim se ta tudo certinho vou começar esta semana ainda este ciclo.

quando era mais novo ja fiz um ciclo bem parecido com este - trembolona, stano e dura.

Ja fiz 2 ciclos na vida este será o terceiro, como sofri um acidente a muitos anos parei de treinar e engordei de mais, agora estou na pressao novamente.

OBJETIVO= definição, vascularização e perda de gordura, massa magra e força.

IDADE= 29

ALTURA=1,82

PESO=110kg

BICEPS esq=42,5   dir= 42,5   ''sem contrair''

ABDOMEN= 109

BF= esta bem zuado meu bf por isso este ciclo assim que possivel posto fotos.

VAMOS LÁ.

DURGS:

Enantato de testosterona = Ciclo6 = original

Stanozolol = stanazoland

trembolona = muscle pharma

GH = landertropin " comprado por mim mesmo la fora 100% ori comprei na farmacia DIOR representante landerlan

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-1-14 GH 4. ui tsd

-4-14 enantato 600mg  seg e sex 300mg

-6-14 300mg Acetato de trembolona/ 100mg,seg,qua e sex.

-6-14 50mg stanozolol- seg,qua e sex

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TPC...

início à TPC 28 dias após a última aplicação do enatato.

-dia 1 a 20 -  40mg tamox ao dia

-dia 20 a 40 - 20mg tamox ao dia

-vitamina E, 1gr tsd durante uns 30 dias

-vitamina C, 0,5 gr durante uns 30 dias

- polivitaminico centrum, bca 10g, whey, colageno tsd desde as primeiras aplicações

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ALIMENTAÇÃO Mais ou menos isso

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CAFÉ= da manha as 9 AM_________________-

-1 dose whey isolado com agua as vezes leite

-1 ou 2 ovos cozidos

-1 fatia pao integral com queijo ricota e pate frango light

-2 colher de aveia no whey e 1 banana ou mamão

ALMOÇO= 12 PM '' pré treino''_________________-

-200gr de peito frango ou carne magra patinho.

-salada verde mista verde a vontade com tomate ricotac e azeite virgem

-50 gramas em media de macarrao integral ou arroz -sem oleo sem sal.

-de vez em quando ovo cozido pra complementar 1com e 1sem gema

-batata doce assada

-lentilha 50gr

LANCHE= ''pós treino''  3 PM_________________-

-dextrose dose normal

-whey isolado C. agua

-2 colher de aveia ou granola

-2 fatia de pao integral com pate de frango light

-pouco queijo ricota

2°LANCHE TARDE  6 PM_________________-

-meio copo de leite + meio de água

-meio mamão + banana

-aveia

-omelete 1 ovo 4claras  com algum complemento COM minimo carbo COM min. gordura

JANTA=  9  PM_________________-

-200gr de peito frango ou carne magra patinho.

-salada verde mista verde a vontade com tomate, brocolis, ricotac e azeite virgem

-batata doce ou ovos

*minimo carbo possivel

-pouco arroz ou massa integral

CEIA=  12 AM_________________-

-albumina ou whey com meio copo de agua + meio leite

-1 maça ou uma banana ou meio mamao

-2 colheres cheia de aveia

-1 fatia de pao com pasta de amendoim ou pate com ricota.

- salada verde mista verde a vontade com tomate ricotac -brocolis e azeite virgem

em media de 3 a 4 lts de água por dia.

Ajudas serão bem vindas

Editado 24/03/2016 às 16:10 03/24, 2016 por JUNIORPSY

Vou acompanhar, farmacia dior e mt bom, só quem vai no paraguai sabe hausa, pagou quanto no gh?

7 minutos atrás, lucasf21 disse:

Vou acompanhar, farmacia dior e mt bom, só quem vai no paraguai sabe hausa, pagou quanto no gh?

250 dolar cada caixa com 100 ui.

Lá é o paraiso huehuhuei, só de pensar fico louco. Mes que vem volto lá

11 minutos atrás, lucasf21 disse:

Vou acompanhar, farmacia dior e mt bom, só quem vai no paraguai sabe hausa, pagou quanto no gh?

Meu unico problema e que vou pesquisar legal agora sobre o tipo de agulha que preciso pro gh e modo certinho de aplicar.

pretendo dar inicio amanha já.

Esperando os mais experts aqui no forum falar se ta tudo certinho com o ciclo até a TPC.

- Sinceramente, se está com o BF zoado devia seriamente considerar abaixa-lo antes de fazer o protocolo. Menos gordura = +resultados e -colaterais;

- Pra que tanta testo? Use no máximo 400mg;

- Mesmo com 400mg, se o BF tá alto, use um IA intra-ciclo;

- Se quer baixar o BF, deixa TODOS os carbos no pós treino. É só ali que você precisa deles. Tu dá dando um vários picos de insulina durante o dia e isso não te fará nada bem;

- Cara eu no seu lugar investiria em aeróbicos e estimulantes primeiro, montaria uma dieta mais adequada, e depois pensaria no protocolo.

Abraços.

Não acho legal, usar isso tudo de Ae's e fazer um tpc depois.

Mais estou acompanhando.

1 hora atrás, MChernobyl disse:

Não acho legal, usar isso tudo de Ae's e fazer um tpc depois.

Mais estou acompanhando.

Pq vc acha melhor sem TPC?

6 minutos atrás, JUNIORPSY disse:

Pq vc acha melhor sem TPC?

Um Cruise,  

Já comecei ontem a noite as aplicações de GH , comecei antes pois pretendo no minimo 4 meses de 4 ui dia.

Dei uma pesquisada e estou aplicando de manha em jejum 2 ui e apos 30 minutos a primeira refeição do dia, a segunda aplicação farei a noite pelo menos de 2 a 3 horas apos a janta. passado isso faço a ceia após 20 a 30 min de aplicação.

Jogando as refeições 20 min apos a aplicação de jejum faz com que o corpo receba insulina dos alimentos fazendo assim que o gh ative suas propriedades anabolicas.

matéria.

Para que o GH aplique seus efeitos anabólicos de construção de massa real (não de hipertrofia) é necessária a presença do hormônio mais anabólico que existe: a insulina. Isso é em contraste ao GH relacionado com a perda de gordura que requer a ausência de insulina. Entretanto, já que o GHRP e o GHRH (GRF 1-29 modificado) ainda precise de tempo para estimular o corpo para liberar GH da glândula pituitária, o pico de insulina deve de vir depois da injeção e não antes. De outra forma a liberação do GH será bloqueada. 

- Se aplicar somente o GHRP ou o GHRH, evite, a todo custo, comer/beber qualquer coisa que seja rica em gordura por 3 (três) horas antes da injeção e nada, absolutamente nada, rico em carboidratos por 2 (duas) horas antes da injeção. SEMPRE APLIQUE DE ESTÔMAGO VAZIO. Do contrário a quantidade de GH que eles liberam pode ser bloqueada, levando a resultados frustrantes.