[Falta de Pesquisa]Whey ou Massa ?

[ProjetoMonsterFreak]

AI galera whey ou massa ?

 

Venho fazendo minha dieta corretamente,juntamente com a dieta estou tomando whey protein, porem não vejo muito resultado, estou treinando a 1 ano e 2 meses, e melhor continuar com whey ou trocar para massa ?

[busarello]

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