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[Relato] Hydroxycut Hardcore Elite

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Postado

 

Vejo muita gente começando relato e não terminando, então resolvi fazer um que sirva de parâmetros para quem queira perder peso e busque um termogênico para auxiliar.

 

Bom, já usei o Hydroxycut Hardcore Elite mas era o com a formula antiga, na ocasião usei por dois meses e de 78,5 kg fui para 69,5 kg, meu objetivo era baixar de peso para um campeonato de artes marciais na categoria de até 70 kg, não fiz dieta, apenas continuei comendo normal mas cortei frituras e doces, a diminuição de ingestão de comida se deu pelo próprio suplemento retirar um pouco da fome, fora meus treinos de segunda a sexta (treino boxe chines).

 

Pois bem, comprei o novo Hydroxycut com nova formula, de 100 caps passou para 110, postarei a formulação antiga e a nova abaixo.

Essa é a fórmula antiga -

hydroxycut_hardcore_elite_suppfacts.thum   

 

Essa é a fórmula nova -

hydroxycut_hardcore_elite_110_suppfacts.

 

   Meu objetivo dessa vez é perder aproximadamente 6 kg até final de novembro uma vez que eu quero competir na categoria até 65 kg no próximo campeonato em dezembro.

  Minha alimentação será normal, cortando frituras, doces e refrigerantes, tomando somente água ou sucos naturais não industrializados, desta vez devido estar terminando minha pós não treinarei terças e quintas, no máximo farei uma corridinha de 6 km a 8 km em ritmo moderado, e segunda, quarta e sexta treinarei normalmente boxe chines (aulas com duração média de 1h30min).

  Seguirei as recomendações da nova embalagem, 1 caps no primeiro dia, 2 no segundo, e 2 caps duas vezes ao dia do 4 dia em diante.

 

DADOS:

- Idade: 28

- Peso: 71kg

- Altura: 1,67

- BF: 26%

 

Dia 01: (25/10/2015) Sábado

- 1 Caps pela tarde: Nada de diferente, não treino aos sábados e nem domingos, tomei com o objetivo do corpo ir se acostumando, amanha aumento a dose conforme recomendação.

Editado por Barton Cutler

Postado
  • Autor

Dia 02: (26/10/2015) Domingo

- 2 Caps: Sem treino, comi bem menos do que de costume, realmente inibe a fome, demorei pra pegar no sono.

 

Dia 03: (27/10/2015) Segunda

-  Tomei o termogênico só pela manhã pq acabei esquecendo o Hydroxycut em casa: não consegui treinar devido estar de serviço (24 hrs) nesse dia, comi um pouco menos do que o normal.

 

Dia 04: (28/10/2015) Terça

- 2 Caps manhã 2 Caps a tarde: Sem treino, não senti muita fome, dormi pouca coisa mais tarde, devido ter saído de 24 hrs de serviço, usei esse dia pra descansar.

 

Dia 05: (29/10/2015) Quarta

Me pesei e deu 69,5 kg mesmo tendo acabado de almoçar, vou treinar somente a noite, quando voltar completo o relato de hoje.

  • 3 semanas depois...
  • 2 meses depois...

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