Estou querendo fazer um cutting de 60 dias , nesse período de tempo pretendo mudar a dieta 1 vez , alguem tem alguma sugestão de como começar essa transição? será que Carb cycling depois Cetogênica é uma boa?, de suplementação vou usar 10g bcaa 10g de glutamina diários  whey e multivitaminico.

Quer mudar de dieta dentro do cutting com outra dieta de cutting? 

Ta, pode fazer, mas tudo vai depender e como seu corpo estará respondendo à dieta, se estiver indo bem com a primeira opção, não tem pq mudar.

Deixa me ver se entendi, vc está em cutting e quer passar pra bulk com uma dieta cetogênica certo?

Deixa me ver se entendi, vc está em cutting e quer passar pra bulk com uma dieta cetogênica certo?

Entendi ao contrario kk

Acho que ele ta em bulking e quer mudar pra cutting fazendo uma cetose kkk

Pode nos confirmar isso? @PedroBio

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