DiegoMaia Postado Agosto 15, 2015 às 21:57 Postado Agosto 15, 2015 às 21:57 Bom dia amigos, seguinte... Tenho duas duvidas e gostaria da ajuda dos mais experientes no assunto, vamos a visão geral... Tenho 30 anos e treino desde os 17 com idas e vindas, treino junto com minha esposa (24 anos), e por gostarmos de mais das gostosuras da vida (delicias culinárias e algumas bebidas alcoólicas) quase sempre estamos em cutting (isso durante 6 dias da semana, no domingo sempre comemos o que queremos, se não a cabeça pira). Bom, depois de alguns meses de treinos e cutting forte, nossa situação era a seguinte... PS: Peso inicial e depois de 3 meses de treino e dieta forte. (diminui quase que 90% o álcool durante esse processo) Minha Esposa: Altura - 1.74 Peso - 90Kg / 75.5Kg Euzinho: Altura - 1.71 Peso - 99Kg / 86.5Kg Sempre treinamos forte (para hipertrofia), com as limitações do cuting é claro, e sempre tivemos bons resultados. Porém....... Por puro desleixo paramos durante 1 mês e meio a acabamos ganhando alguns quilos no processo (dieta e treinos jogados pro céu e vida resumida em álcool e comidas). Por sorte caimos na real antes de o estrago ser pior. No momento estamos assim: Esposa: Peso - 80Kg Euzinho: 91Kg Bom, depois de 2 meses resolvemos iniciar um ciclo de Stanozolol para ela e Stano + Enantato para mim (primeiro ciclo para nós 2). Bom, como vou citar, as dosagens são bem pequenas, apenas para ajudar na manutenção da massa magra em uma dieta mais restrita que estamos fazendo agora. Vamos ao ciclo: Ela: 100mg de Stanozolol Landerlan por semana (1ml quarta, 1ml sábado) Eu: 100mg de Stanozolol Landerlan por semana (1ml segunda, 1ml quarta) 250mg de Enantato de Testosterona (1ml no sábado) (Dor do satanás, vou acabar para não perder o dinheiro e nunca mais uso isso na minha vida, uma semana braço inchado e depois 4 dias andando na marra) PS: Eu sei que essa não é a dosagem nem divisão indicada em vários posts e relatos que lemos antes de iniciar no mundo dos AE'S, mas por nunca termos usado nada parecido, resolvemos iniciar com dosagens baixas para ver como o nosso corpo reagiria, e em futuros ciclos fazer o protocolo o mais correto possível (e em dosagens mais elevadas). Bom, acho que isso já da uma visão geral da situação... Primeira dúvida: Mesmo com essas dosagens e um treino forte, aeróbicos pós treino e dieta controlada, nosso peso esta subindo. (Entraremos com o aeróbico em jejum na próxima segunda) Depois de 14 dias: Esposa: Peso - 80 / 82kg (Minha esposa faz dieta metabolica) Eu: Peso: 91 / 93.5kg (faço low carb e os poucos carbos que como vem de fontes boas como aveia) Alguns podem perguntar: A cara, mas como esta o físico de vocês no espelho?!?! Posso responder que esta melhorando cada vez mais (percebi que ganhei mais definição, esta mais visível. Minha esposa perdeu volume total) O que esta encucando é o aumento na balança sendo que a ingestão de alimentos esta cada vez menor. Poderia ser facilmente explicado pelos ae's, mas com essa dosagem pequena?!?! Segunda dúvida esta diretamente relacionada a mim. Estou anexando ao meu dia a dia a famosa rotina "tabata", porém desde sempre tenho um problema que nunca me interessei em desvendar e nem sei se é normal por estar quase sempre em cutting, seguinte... Nunca tive problema em treinar musculação, por mais intenso que o treino seja, porém se fizer um aeróbico muito intenso, fico com a sensação que vou ter hipoglicemia (tonturas fortes, fraqueza, essas coisas). As poucas vezes que resolvi forçar, me dei muito mau! A ultima vez fiz o treino tabata tradicional (bicicleta por 4 minutos se não me engano, seguinte os intervalos e com força total). Quase desmaiei. Minha esposa teve que correr na redondeza atras de um doce para que eu melhorasse, simplesmente desmoronei, só via tudo branco e uma forte dor. Nos treinos hoje em dia, estou acrescentando treinamentos funcionais apos o treino, mas sempre tenho que parar por medo, pois acabo sentindo a sensação que estou entrando no quadro acima citado, e se forçar um pouco mais posso passar mau como da ultima vez. Gostaria de saber se algum de vocês passa ou já passou por isso em treinos como os citados acima. Lembrando que não sinto nada ao fazer aeróbicos em velocidades mais controladas e por longo período de tempo, nem muito menos em treinos de musculação, por mais intensos que sejam, e que o problema da tontura ocorre mesmo que eu não tenha treinado musculação (como em um domingo por exemplo). Bom, quem puder dar dicas ficaria muito agradecido. Obrigado desde já!!!!
He man Postado Agosto 15, 2015 às 22:04 Postado Agosto 15, 2015 às 22:04 Não li tudo brother, vc escreve pra caramba, é foda de avaliar tontura pode ser várias coisas, sugiro tomar bastante água, procurar um médico e acima de tudo cortar o stano da sua mulher, os colaterais são muito agressivos! Abraço Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk
DiegoMaia Postado Agosto 16, 2015 às 12:53 Autor Postado Agosto 16, 2015 às 12:53 Não li tudo brother, vc escreve pra caramba, é foda de avaliar tontura pode ser várias coisas, sugiro tomar bastante água, procurar um médico e acima de tudo cortar o stano da sua mulher, os colaterais são muito agressivos! Abraço Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk Obrigado por ajudar. Só não entendi a parte de suspender para minha esposa. Em nossas pesquisas vimos que o stano era uma das "menos piores" (se não a menos pior) para mulheres. Que efeitos se refere?
somedieyoung_ Postado Agosto 16, 2015 às 12:59 Postado Agosto 16, 2015 às 12:59 não pode ser hipoglicemia seu problema ? Melhor procurar um médico
DiegoMaia Postado Agosto 16, 2015 às 13:12 Autor Postado Agosto 16, 2015 às 13:12 não pode ser hipoglicemia seu problema ? Melhor procurar um médico Obrigado por ajudar. Tenho essa impressão também, como quase sempre estou em deficit calórico, seria uma boa explicação. Vou consultar um medico sim, perguntei pois as vezes alguma dica muda tudo né kkkkk O problema é sempre no extremo, gosto muito de treinar aerobico até não conseguir mais dar um passo, e é ai que o problema acontece.
He man Postado Agosto 16, 2015 às 13:34 Postado Agosto 16, 2015 às 13:34 Obrigado por ajudar. Só não entendi a parte de suspender para minha esposa. Em nossas pesquisas vimos que o stano era uma das "menos piores" (se não a menos pior) para mulheres. Que efeitos se refere? Acho q vcs pesquisaram pouco, em mulheres stano retém líquido, causa queda de cabelos, espinhas, oleosidade na pele, queda de cabelo, aumento do clitóris e engrossamento da voz. Prefira Oxandrolona ou boldenona, os colaterais são infinitamente mais suaves.. A quanto tempo ela está tomando ? Não começaram a perceber alguns colaterais ainda ? Se esperar muito vc vai ver q eles vem de forma bem agressiva e são irreversíveis..
ippo Postado Agosto 16, 2015 às 18:42 Postado Agosto 16, 2015 às 18:42 (editado) A dosagem dela está mto de boa, 100 mg 2x na semana, se bem q ainda seria melhor dividir em dsdn (não com essa dosagem, claro) por causa da mv do stano, os níveis ficam mto instáveis... E concordo q pra ela seria melhor oxan ou bold... Man ta com cara de hipo msm, baixo carbo mais treino dá nisso.. E sua dosagem de stano e testo tbm muito baixas, stano é dsdn 50mg dsdn já seria bem básico, 100g 2x na semana não é legal.. Editado Agosto 16, 2015 às 18:43 por ippo
DiegoMaia Postado Agosto 16, 2015 às 20:18 Autor Postado Agosto 16, 2015 às 20:18 (editado) Acho q vcs pesquisaram pouco, em mulheres stano retém líquido, causa queda de cabelos, espinhas, oleosidade na pele, queda de cabelo, aumento do clitóris e engrossamento da voz. Prefira Oxandrolona ou boldenona, os colaterais são infinitamente mais suaves.. A quanto tempo ela está tomando ? Não começaram a perceber alguns colaterais ainda ? Se esperar muito vc vai ver q eles vem de forma bem agressiva e são irreversíveis.. Agora você me pegou, vimos até algumas matérias que diziam que era bem tranquilo, realmente não podemos confiar em tudo que lemos. Vou pesquisar com relação a essas duas substancias que você mencionou. Tem algum problema substituir a droga? Estamos entrando na 3º semana (substituir pra ela claro, eu continuaria com a stano). Obrigado novamente. A dosagem dela está mto de boa, 100 mg 2x na semana, se bem q ainda seria melhor dividir em dsdn (não com essa dosagem, claro) por causa da mv do stano, os níveis ficam mto instáveis... E concordo q pra ela seria melhor oxan ou bold... Man ta com cara de hipo msm, baixo carbo mais treino dá nisso.. E sua dosagem de stano e testo tbm muito baixas, stano é dsdn 50mg dsdn já seria bem básico, 100g 2x na semana não é legal.. Mesmo para uma manutenção? Estou em cutting e comendo bem pouco. Minha intenção era apenas manter a massa magra (o máximo que conseguir é claro). Pra ter um rendimento bom teria que ser DSDN 50mg de stato e 500mg semanal de enantato? Isso realmente é muito dinheiro, pelo menos nos preços que estou comprando aqui. É isso? Obrigado Editado Agosto 16, 2015 às 20:24 por DiegoMaia
He man Postado Agosto 16, 2015 às 20:21 Postado Agosto 16, 2015 às 20:21 Se for trocar melhor seria por oxan que age mais rápido, a bold ia demorar mais pra bater e o stano sai rápido do corpo.. Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk
DiegoMaia Postado Agosto 17, 2015 às 02:33 Autor Postado Agosto 17, 2015 às 02:33 Se for trocar melhor seria por oxan que age mais rápido, a bold ia demorar mais pra bater e o stano sai rápido do corpo.. Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk Hd man, esses colaterais se aplicam também a dosagem acima? Quando a oxandrolona, pelo que li são comprimidos. Fico com medo de atacar o fígado dela. O que acham? Enviado de meu SM-E500M usando Tapatalk
He man Postado Agosto 17, 2015 às 03:01 Postado Agosto 17, 2015 às 03:01 Pelo q dizem o stano é mais agressivo ao fígado.. Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk
Visitante Postado Agosto 17, 2015 às 03:02 Postado Agosto 17, 2015 às 03:02 Rapaz, não é querendo fazer sensacionalismo não mas a mulher do fantástico sentiu isso antes de falecer.
DiegoMaia Postado Agosto 18, 2015 às 00:35 Autor Postado Agosto 18, 2015 às 00:35 Pelo q dizem o stano é mais agressivo ao fígado.. Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk Me convenceu! Já suspendi a stano dela e amanha vou pegar a oxan. Ela pode iniciar normalmente ne? Como veio de 3 semanas de stano, como sugerem o ciclo? Rapaz, não é querendo fazer sensacionalismo não mas a mulher do fantástico sentiu isso antes de falecer. kkkkkk Corro esse risco não, meu problema é unica e exclusivamente no maximo (provavelmente frequência cardíaca máxima) como está a pressão ? Pelos testes sempre da o limite do normal. No ultimo exame de coração que fiz o medico de diaginosticou com desvio mitral minimo, porém o mesmo me disse que isso provavelmente não me afetaria em nada em minha vida, que era nada, pra não m preocupar (palavras dele). Relação? Abraços pessoal!!!
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