Men's Physique - Gustavo Garcia

[gugarcia 2]

Fala galera do fórum, beleza? Meu nome é Gustavo Garcia, tenho 25 anos, 190cm e 99kg atuais (já bati 106kg em off). Sou personal trainer, pós em nutrição esportiva e em musculação. Espero ajudar vocês com um pouco de conhecimento e lógico, aceito críticas e sugestões. Além de que, quero aprender om vocês também. Aqui vão algumas fotos minhas do meu instagram (porque to pesquisando ainda como postar aqui ):

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Tamo junto galera

[NewbieTrack 3503]

Bem vindo ao fórum, tem quanto tempo de treino? Belo shape.

[gugarcia 2]

Bem vindo ao fórum, tem quanto tempo de treino? Belo shape.

Obrigado bro. Treino desde os 18 anos mas levo a sério pra competir desde o começo do ano passado...

[liondelic 599]

Massa, Gustavo, o shape está apresentável.

Qual seu histórico com hormônios?