Supermoderador busarello 3354 Postado Maio 26, 2015 às 15:07 Supermoderador Compartilhar Postado Maio 26, 2015 às 15:07 Faça você uma proteína com 80~90% de capacidade de absorção num tempo de aprox. 30 min em sua casa então Você pode refazer sua frase? Está ininteligivel... O que é "80 a 90% de capacidade de absorção"? O tempo de 30 minutos é para "fazer a proteina"? Se você está falando no "tempo de absorção", saiba que exceto pelos hidrolisados, whey demora tanto quanto um pedaço de carne para ser digerido e absorvido. philip_np reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Torf 11505 Postado Maio 26, 2015 às 15:09 Compartilhar Postado Maio 26, 2015 às 15:09 Durante o dia-a-dia de uma pessoa que não treina, talvez não mude nada mesmo. E o que muda para uma pessoa que treina? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vl4d 340 Postado Maio 26, 2015 às 15:13 Compartilhar Postado Maio 26, 2015 às 15:13 Rir para não chorar kkkkkkkkkkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
uebaz 182 Postado Maio 26, 2015 às 15:20 Compartilhar Postado Maio 26, 2015 às 15:20 A cada dia surgem mais pessoas que acreditam que a grande maioria que esta com base inclusive Impirica esta errada e apenas ele esta certo! Nome disso: Total Egocentrismo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Torf 11505 Postado Maio 26, 2015 às 15:21 Compartilhar Postado Maio 26, 2015 às 15:21 Acho que o autor deve estar rodando o google por inteiro atrás de um argumento para rebater os questionamentos meus e do busarello... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mr Hiellos 40 Postado Maio 26, 2015 às 15:26 Compartilhar Postado Maio 26, 2015 às 15:26 Esse topico tem mais perolas que a casa da Rainha da Inglaterra Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
calebe747 7 Postado Maio 26, 2015 às 15:26 Autor Compartilhar Postado Maio 26, 2015 às 15:26 consumo apenas a creatina natural dos alimentos, e por isso vc é maior e melhor que eu? minha evolução está fadada ao insucesso porque eu não consumo creatina? francamente sua visão desse mundo ainda é bem pequena An ? Você se inferiorizou sozinho amigo ? No aguardo ainda, por parte do autor, por evidências científicas que suportam a seguinte afirmacäo: Tenho certeza que uma pessoa terá mais ganhos se tomar WHEY + REFEIÇÃO no pós do que aquela que fizer só uma REFEIÇÃO. Poste pelo menos UMA evidência de que WHEY + COMIDA é melhor do que somente comida. Observem que a proposta inicial do tópico era fazer com que as pessoas que o lessem tivessem o mínimo de compreensão e entendessem que respostas ignorantes, desmerecendo e inutilizando suplementos não servem pra nada. Podemos ver aqui n comentários deste tipo. Já acerca do meu exemplo ( que não é o foco principal ) supomos que 2 praticantes A e B, de musculação fazem a mesma dieta, sabendo que NÃO EXISTE DIETA PERFEITA e o praticante A toma suplementos ( seja WHEY, MULTIVIT., CREATINA, etc ) ele terá sim vantagens de recuperação/ganhos em comparação ao praticante B. Aqui está, leia: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/87098-10-desculpas-esfarrapadas-para-vender-whey/ Muito bom o tópico, difícil aceitar o fato que a janela de absorção não existe também. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
acfs 852 Postado Maio 26, 2015 às 15:27 Compartilhar Postado Maio 26, 2015 às 15:27 An ? Você se inferiorizou sozinho amigo ? não viu os ???. te perguntei se vc se acha mlhor por consumir creatina. mas enfim tópico inútil, total falta de conhecimento e experiência do autor. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
calebe747 7 Postado Maio 26, 2015 às 15:40 Autor Compartilhar Postado Maio 26, 2015 às 15:40 (editado) Você pode refazer sua frase? Está ininteligivel... O que é "80 a 90% de capacidade de absorção"? O tempo de 30 minutos é para "fazer a proteina"? Se você está falando no "tempo de absorção", saiba que exceto pelos hidrolisados, whey demora tanto quanto um pedaço de carne para ser digerido e absorvido. Estava sim me referindo a absorção. Há diferença na absorção entre entre 1 pedaço de carne e um suplemento na sua afirmação. WPH É um suplemento. Logo, suplementos(WPH) possuem sim, vantagens na absorção/concentração em relação a comida. Esse topico tem mais perolas que a casa da Rainha da Inglaterra Kkkkk não viu os ???. te perguntei se vc se acha mlhor por consumir creatina. mas enfim tópico inútil, total falta de conhecimento e experiência do autor. Quem se acha melhor que o outro por tomar suplemento cara ?que pergunta ridicula Editado Maio 26, 2015 às 15:40 por calebe747 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
kdcm 102 Postado Maio 26, 2015 às 15:41 Compartilhar Postado Maio 26, 2015 às 15:41 Estava sim me referindo a absorção. Há diferença na absorção entre entre 1 pedaço de carne e um suplemento na sua afirmação. WPH É um suplemento. Logo, suplementos(WPH) possuem sim, vantagens na absorção/concentração em relação a comida. Kkkkk E para que vc precisa que a proteina seja absorvida em 30 minutos se o mito da janela de oportunidades já foi quebrado? Como o próprio nome diz suplemento é para suplementar e não para substituir. Esta faltando proteina na dieta e vc não tem tempo para uma refeição? Encaixe o Whey nela. Mas o que você e muitos outros acham é que sem ele vc sera "mirrado" para o resto da eternidade e outras encarnações. O custo do Whey se for colocado na ponta do lápis é inviável, que nem já disseram aqui no tópico. Mas se vc tem dinheiro sobrando e não liga então torra mesmo. Wheys, BCAAs, pré treinos e tudo mais. Vou ser sincero, eu era assim também. Acho que todos erámos. Porém cabe a você somente querer ou não sair da escuridão que vc esta no momento. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados