Galera queria saber se a fonte de proteínas dos enlatados(principalmente peixe) é uma boa....?

Não vejo ninguem colocando na dieta e acho muito prático pra consumir.. só abrir tirar o excesso de água e manda pra dentro !

enfim oque acham ?

cara eu uso , atum e sardinha..

porém tenho a dúvida dos macroos , pois nas embalagem fica um pouco confuso.. Mais enfim , rápido e pratico haha

É muito boa.

Talvez você não vê muito na dieta da maioria porque dependendo da frequencia de dias e frequencia de refeições que a pessoa consumir pode enjoar. E também o custo-beneficio tende a ser menor se comparado com outras fontes de proteina. Mas se nem paladar ou dinheiro for problema pra você, pode mandar!

Editado 25/05/2015 às 19:29 05/25, 2015 por leonardooosouza

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.

Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/

Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular.

Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição.

Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.