O tênis mais indicado é o mais confortável.

Como já falaram, tênis com plataforma (molas, etc) tendem a atrapalhar alguns exercícios (agachamento principalmente) já que pode haver desgaste de alguma das partes, tornando a pisada torta, incorreta.

Para evitar esse tipo de problema que é mais recomendo o tênis com solado reto.

Jesus, vou de vans ou algum outro de plat reta mesmo, aeróbio mesma coisa. Frescura do caralho "ai pra fazer aeróbio tem que ter amortecedor, mimimi"

Vl4d dependendo do tênis, não é tão frescura assim.

Tênis para treino ou com percurso superior a 15Km, tem que ser mais estruturado, força menos a musculatura e pisada.

Porém, não quer dizer que precisa ser enfeitado, ter mola, buracos na sola, amortecimento desenvolvido pela NASA...etc.

Para treinos como no agachamento, por exemplo, nunca tentei, mas acho que drop 0 e cano alto protege mais os tornozelos.

Não lembro se foi aqui que li sobre isso.

Editado 19/05/2015 às 12:36 05/19, 2015 por Born4Run

Para treinar eu uso tênis com com solado reto, um meio social velho que eu usava para sair. Quando vou correr uso com amortecedor mesmo, bem melhor.

Comprei na centauro outro dia por um bom preço (130,00) o Reebok club c, tênis muito bonito, do tipo que pode ser usado em academia, no momento uso o Adidas star II, mesmo estilo de tênis que esse que citei, solado em borracha sem amortecedor, recomendo ambos.

aquele mais veio, que ta meio rasgado já

comprei o 1 la...vlws ajuda xD

aquele mais veio, que ta meio rasgado já

Lembrei daquele vídeo dos dois manezöes falando que o cara tem que ir sujo, cagado pra academia. =P

Mas, você näo deixa de ter razäo.

Lembrei daquele vídeo dos dois manezöes falando que o cara tem que ir sujo, cagado pra academia. =P

Mas, você näo deixa de ter razäo.

sujo fedendo não, mais fica se emperiquitando tbm já é demais.

na minha tem uns nego que vão de camiseta branca, tenisinho novo, perfume 1 milion, gelzinho cabelo lambido, e ficam fazendo voador e pulley.

,

eu vo simples, uma camiseta meio veia, tênis o mais fudido (porque agachamento e panturrilhas arrebentam qualquer tênis) e um calção bem simples que paguei 20 conto, não achei mais nenhum que coubesse e fosse confortável pra agachar

sujo fedendo não, mais fica se emperiquitando tbm já é demais.

na minha tem uns nego que vão de camiseta branca, tenisinho novo, perfume 1 milion, gelzinho cabelo lambido, e ficam fazendo voador e pulley.

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eu vo simples, uma camiseta meio veia, tênis o mais fudido (porque agachamento e panturrilhas arrebentam qualquer tênis) e um calção bem simples que paguei 20 conto, não achei mais nenhum que coubesse e fosse confortável pra agachar

Repetindo, você está certo. =)

Eu uso all star, é top. Quando eu usava outro tipo de calçado meus pés ficavam doloridos, principalmente no agacho e no terra. Tênis de amortecedor ou muito borrachudo é impossível de agachar com boa carga sem doer o pé...

Curto nesse estilo

Afinal de contas, para erguer peso (independente do meio) ou agachamento, o ideal seria um tenis reto e para aerobico seria com amortecimento? To bem perdido quanto a isso.

já ouvi falar que o Platz usava uns tenis especiais pra fazer agacho mas nao creio que pessoas normais devam se preocupar com isto. afinal o cara devia agachar com uns 200kg pra ter aquelas pernas maiores que a cintura...

pra mim qualquer all start tá valendo nao faco aerobico mesmo...

eu uso qualquer um hahaha

tenho um pra ir pra academia, da nike e tal, mas sempre esqueço.

ai treino com o que estou mesmo hahaha

APOIADO!!!!!

A vontade q eu tenho h de ficar descalço na alta!!

Foda eh se uma anilha cair no dedao!!!

Eu treino descalço KKKKKK Porem eu tenho uma home gym

Eu treino descalço KKKKKK Porem eu tenho uma home gym

Já treinei descalço. Me sentia selvagem (coisa gay falei agora, eu sei) SSJIAIJSJIASJIAIJSIJASJIAJISJIASIJAIJSIJAIJSAIJ

Eu uso qualquer um, mas semana passada gastei 200 dilma$ em um Olympikus que me apaixonei

Já treinei descalço. Me sentia selvagem (coisa gay falei agora, eu sei) SSJIAIJSJIASJIAIJSIJASJIAJISJIASIJAIJSIJAIJSAIJ

Eu uso qualquer um, mas semana passada gastei 200 dilma$ em um Olympikus que me apaixonei

Oloco KKKKK foi pra gym descalçao mesmo?

O foda de ir pra gym descalço é as mina lá

Editado 31/07/2015 às 14:04 07/31, 2015 por Tonini Stronda

Mano eu tenho um AirMax, um adidas Boost é um Adidas Rose(basquete) e o meu preferido pra treinar é o de basquete, principalmente em dias de perna, sinto mt mais estabilidade..

Oloco KKKKK foi pra gym descalçao mesmo?

O foda de ir pra gym descalço é as mina lá

Fui 2x vezes descalço e não estava nem aí.

Na época eu tinha viajado aí fiquei uns 2 dias sem treinar. Eu detesto faltar, aí eu paguei 2 dias pra treinar na gym que tinha lá mesmo e eu só estava de sandálias, o jeito foi ir descalço mesmo kkkk

Eu ia direto de chinelão, até derrubar uma anilha de 25kG nos dedos do pé direito e quebrar 3 HEUEHUEHUEHUEHUEHUE.

Tenis de Basquete > Resto. Trava tornozelo, dependendo do tênis não escorrega nem com vaselina (Air jordan) e são muito brutos, alfas

Tenho um da Rogue pra LPO, usava quando treinava mais voltado pra PL.

Hoje em dia que tenho joelho e ombro zoado, treino mais de boa entao uso all start, algum vans, depende.