Relato- Ciclo Pós Constet " Blast Off/cruise/blast Pre Contest" - Exames

[cardozo 93]

Idade : 26 Anos
- Altura : 1,77
- Peso : ultimo Contest (75kl) - hoje 86kl
- Percentual de gordura: atual 11%
- Tempo de treino : 04 anos
- Objetivo : Cruise /Blast Off / Cruise / Blast Pre Contest.

Galera , acabei de sair de constest. Participei dia 15/03 do Campeonato paulista estreantes 2015 Nabba na cat Mens Physique até 1,79 . ficando em 4º colocado.
Agora estou estudando em voltar aos palcos apenas em dezembro e assim tenho tempo de corrigir falhas no off seasson.
Segue protocolos de Cruise, OFF , Cruise , Pre contest.

 

Fotos Competição.

 

 

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-Estrutura do ciclo : FASE 01 – Cruise
1-6 enant 200mg/Sem (Finalizado 08/05/15)

Estrutura do ciclo : FASE 02 – Blast OFF Seasson. (INICIO HOJE 11-05-2015)

1-12 enant 600 mg/ Sem

1-6 – NPP 300mg / Sem

1-6 – Bold 600 mg/ Sem

7-12– Bold 900 mg/ Sem

7-12 – Stano 300 mg/ Sem (vontade é jogar trembo, se tiver $)

 

Estrutura do ciclo : FASE 03 – Cruise
1-6 enant 200mg/Sem

Estrutura do ciclo : FASE 04 – Blast Pre Constest (Previsto para 07-09-2015)
1-6 Enan 600mg/sem

7-11 Prop 600mg/Sem

1-6 Trembo 400mg/ Sem

7-12 Trembo 700mg/ Sem
6- 12 Masteron 500mg/ Sem

7- 12 Proviron 60mg/dia

 

 

Proteções.

 

 

Spoiler

Usos de protetores e I'As . de acordo com o Felling e exames mensal que faço.

 

 

att

 

 

 

Editado Janeiro 12, 2016 às 11:32 por cardozo

[KévenPitágoras 140]

Acompanhando

[cardozo 93]

Bom dia , como aberto o relato . hoje começo o blast de off ,

Galera que acompanha ai , nao fica em off nao.. sabemos o quanto voces nos ajudam e motiva.

Hoje irei mandar

200mg Enant + 100mg NPP + 200mg Bold .

Irei manter 3 aplicação na semana , Seg , Qua e Sexta .

[Cavernoso Frango 155]

Cacildes, que B&C top

[Vl4d 340]

Acompanhando. Porque stano no blast de off?

[cardozo 93]

Acompanhando

Vlw man.. fica em off nao..aparece smp ai .. abcs

Cacildes, que B&C top

Vlw ... apareçe smp ai .

Acompanhando. Porque stano no blast de off?

Vlw .

Então man.. primeiro é pq tenho alguns ML sobrando de Stano e tb para adcionar mais um droga no final do ciclo , quando ja ira esta estagnado os ganhos e ja pensando em manter a qualidade. abcs

[cardozo 93]

Bom dia !!

Relato ontem. 1 ° dia Blast / Off Season .

200mg enant + 200mg bold + 100mg NPP mandando tudo na mesma seringa e aplicado no Deltoide. sem maiores problemas e totalmente indolor .

Treino foi de peito e tricpes e Abdomen . foco 100% e rendeu o esperado .

Vamos que vamos !! dieta iniciando com as seguintes macros :

400g Carbo , 280g Proteina , 80g Fat , Total 3500kcal.

abcs

Editado Maio 12, 2015 às 12:05 por cardozo

[Torf 11506]

Parece que vai ser interessante. Vou tentar acompanhar. =)

[KévenPitágoras 140]

Cardozo, vc faz algo para controlar o seu perfil lipídico no blast? Ou vc só se preocupa com ele no cruise?

[uebaz 182]

Boa men, cheguei aqui e acompanhando!