Ai pessoal queria que dessem algumas opiniões sobre esse hipercalórico.

nformações Nutricionais

Porção: 110g (7 medidas)

Conteúdo: 1000g

Quantidade

por porção

% VD *

Valor Energético 438 kcal = 1680 kJ 22%

Carboidratos 76 g 25%

Proteínas 28g 37%

Gorduras Totais 2,0g 4%

Gorduras Saturadas 1,4 g 6%

Gorduras Trans 0 g **

Fibra Alimentar 2,2 g 13%

Sódio 251 mg 11%

Vitamina A 200 mcg 33%

Vitamina D 1,44 mcg 33%

Vitamina C 10 mg 33%

Vitamina E 3,5 mg 33%

Tiamina 0,4 mg 33%

Riboflavina 0,4 mg 33%

Niacina 5,0 mg 33%

Vitamina B6 0,4 mg 33%

Ácido Fólico 80 mcg 33%

Vitamina B12 0,8 mcg 33%

Biotina 10 mcg 33%

Ácido pantotênico 1,7 mg 33%

Cálcio 243 mg 33%

Ferro 4,1 mg 33%

Magnésio 86,7 mg 33%

Zinco 1,3 mg 33%

Iodo 43 mcg 33%

Cobre 300 mcg 33%

Selênio 11,3 mcg 33%

Molibdênio 11 mcg 33%

Cromo 11,7 mcg 33%

Manganês 0,57 mg

33%

Editado 24/03/2015 às 14:24 03/24, 2015 por JaackMen's (veja o histórico de edições)

faz o teu, caseiro

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/20043-hipercalorico-caseiro/