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Arroz Branco X Macarrão Com Ovos

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Postado

Então galera...tenho uma dúvida!

No meu bulk estou mandando arroz branco no pós,só que de uns tempos pra cá não to conseguindo mandar o arroz,não sei se é porquê cortei o sal do frango e do arroz,mas não desce e eu queria saber se posso substituir pelo macarrão com ovos?E se isso vai me complicar por conta da gordura?

Estou a aberto a dicas tbm!

Desde já agradeço!

Postado

Pode, ué. Basta encaixar os macros do macarrão com a mesma equivalência que você usava de arroz.

Porque fazia o arroz e o frango sem sal? Compensava esse sódio nas outras refeições? Sódio é importante, basta usar com moderação.

Postado
  • Autor

Pode, ué. Basta encaixar os macros do macarrão com a mesma equivalência que você usava de arroz.

Porque fazia o arroz e o frango sem sal? Compensava esse sódio nas outras refeições? Sódio é importante, basta usar com moderação.

Estou tentando controlar para um futuro próximo(questão de acostumar mesmo),em compensação o feijão leva sal!

Postado

Controlar agora necessariamente para que? Esse trabalho pode ser feito especificamente no futuro...

Faz tempo que você tá nessa dieta? Quanto mais restrita for a dieta, mas difícil de segui-lá, o ideal é tentar encaixá-la no seu dia-a-dia, não o contrário. Acho extremismo remover totalmente o sal do arroz e frango. Deve ficar uma delícia!

Postado

Mano, um conselho... Você não é fisiculturista, não precisa disso.

Postado
  • Autor

Controlar agora necessariamente para que? Esse trabalho pode ser feito especificamente no futuro...

Faz tempo que você tá nessa dieta? Quanto mais restrita for a dieta, mas difícil de segui-lá, o ideal é tentar encaixá-la no seu dia-a-dia, não o contrário. Acho extremismo remover totalmente o sal do arroz e frango. Deve ficar uma delícia!

3 meses e meio mano,slá não sinto muita falta do sal,o que realmente me atrapalha na dieta e o arroz no pós,não desce!

Mano, um conselho... Você não é fisiculturista, não precisa disso.

Vamos tentar chegar até lá Hehe

Postado

Da para substituir... mas não precisa cortar o sal por completo, é só maneirar na quantidade. O macarrão com ovos sem sal tbm não vai ficar fácil de engolir...

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