Jonathan031 0 Postado Março 16, 2015 às 21:50 Compartilhar Postado Março 16, 2015 às 21:50 Ganhei 10kg no meu primeiro ano de academia, foi um bom resultado?? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rataaao 481 Postado Março 16, 2015 às 21:50 Compartilhar Postado Março 16, 2015 às 21:50 se vc era secão ta na media se tinha uma base foi um bom resultado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Solid Snake 33 Postado Março 16, 2015 às 21:51 Compartilhar Postado Março 16, 2015 às 21:51 Bom Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
acfs 852 Postado Março 16, 2015 às 21:53 Compartilhar Postado Março 16, 2015 às 21:53 muito relativo, se colocar teus dados de antes e depois ajuda. mas de forma geral foi bom, há quem ganho mais e quem ganho menos, eu fui dos que ganho mais Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Syring3 168 Postado Março 16, 2015 às 21:56 Compartilhar Postado Março 16, 2015 às 21:56 foi bom sim, começo de academia é só alegria Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gLfN 1128 Postado Março 16, 2015 às 22:02 Compartilhar Postado Março 16, 2015 às 22:02 Foi bom no meu primeiro ano deu 15kgs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador busarello 3353 Postado Março 16, 2015 às 23:21 Supermoderador Compartilhar Postado Março 16, 2015 às 23:21 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/ Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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