Bott Postado Dezembro 8, 2014 às 16:13 Postado Dezembro 8, 2014 às 16:13 E ai galera , to com uma duvida cruel ai resolvi perguntar pra quem sabe Eu posso tomar malto e comer batata doce pos treino? Comprei albumina e bcaa tambem , gostaria de uma dica de como poder tomar tudo e se realmente posso tomar tudo Meu treino esta com intervalos de 30 s 4 series de 8
bills Postado Dezembro 8, 2014 às 16:20 Postado Dezembro 8, 2014 às 16:20 Poder poder, até pode. Mas qual o intuito disso? Agora, dieta não é só pós treino cara. Tem que ver como um todo, olhar o resto do dia. Qual teu objetivo com ela?
Bott Postado Dezembro 8, 2014 às 16:40 Autor Postado Dezembro 8, 2014 às 16:40 Ate o momento to trocando gordura por massa magra, quero ficar com os músculos mais visíveis Ja sou um pouco grande ( forte) quero mais e dar uma trincada mas sem perder muita massa
tonzinhomaromba Postado Dezembro 8, 2014 às 16:42 Postado Dezembro 8, 2014 às 16:42 - batata doce é melhor no pré treino, já o malto vc pode tomar no pós mesmo, seria bom adicionar um whey já que vc quer crescer.
EctoFrangoMorfo Postado Dezembro 8, 2014 às 16:55 Postado Dezembro 8, 2014 às 16:55 - batata doce é melhor no pré treino, já o malto vc pode tomar no pós mesmo, seria bom adicionar um whey já que vc quer crescer. Adicionar um whey ja que quer crescer???
tonzinhomaromba Postado Dezembro 8, 2014 às 16:56 Postado Dezembro 8, 2014 às 16:56 Adicionar um whey ja que quer crescer??? - Ficou parecendo que eu disse que o whey faz crescer né. rs . é só pra aumentar a ingestão proteica e com isso ter um crescimento muscular, porque o malto por si só não vejo beneficio nenhum
Bott Postado Dezembro 8, 2014 às 17:07 Autor Postado Dezembro 8, 2014 às 17:07 No meu caso tomo um termogênico porrada de pre-treino Methyldrene , ele e forte pra caramba to meio assim de tomar mais alguma coisa com ele
Torf Postado Dezembro 8, 2014 às 17:47 Postado Dezembro 8, 2014 às 17:47 Maltodextrina nada mais é do que carboidrato puro. Você acha que você precisa disso para a sua dieta de perda de gordura?
radec2033 Postado Dezembro 8, 2014 às 17:48 Postado Dezembro 8, 2014 às 17:48 malto com batata doce talha no estomago, que nem manga e leite, há risco de morte!!1
Supermoderador busarello Postado Dezembro 9, 2014 às 21:57 Supermoderador Postado Dezembro 9, 2014 às 21:57 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/ Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.
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