Bom dia galera monstro!

Preciso de um auxilio, pesquisei bastante no Google, em sites de Suplementação, treino e afins atrás de localizar quais suplementos eu iria tomar para emagrecer porém definindo e ficar monstro. Comprei os seguintes suplementos:

- BCAA em pó

- OxyEleite Pro

- Óleo de Cartamo capsula

- L Carnitina capsula

- Cafeina capsula

- Whey Isolado

E por isso estou aqui, como posso toma-los para um melhor desempenho físico rapidamente, sendo que treino a noite, por volta das 21:00 to chegando na academia, saio por volta das 23:00 e acordo 05:40 da madrugada pra trabalhar.

Valew a ajuda galera!

Ficar definido e monstro sua suplementação deve ser a nível hormonal.

Ai meu Deus

Pelo visto tem muita grana.....agora é só comprar

1 bermudão florido

1 regata asgard

1 luvinha de treino

1 toalhinha de rosto

1 porta celular

e claro

1 iphone

Pronto já pode começar treinar e tomar os suplementos.

Pesquisou em sites de suplementação, pesquisou em sites de treino, e ainda fez a merda errada.

1 Reveja suas pesquisas

2 Você não vai emagrecer, ficar definido e monstro com isso

3 Estude

4 Vá treinar

Ai meu Deus

Pelo visto tem muita grana.....agora é só comprar

1 bermudão florido

1 regata asgard

1 luvinha de treino

1 toalhinha de rosto

1 porta celular

e claro

1 iphone

Pronto já pode começar treinar e tomar os suplementos.

Estilo Mc Gui

conhece a dona dieta???

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.

Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/

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