Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

[Avaliação] Evolução Em 3 Meses

Por philippemontexp
Em Sala de avaliação / Antes e depois

Posts Recomendados

Postado

Pessoal, gostaria de algumas opiniões sobre as informações que obtive durante aproximadamente 3 meses

lembrando que sai de uma obesidade 110kg

e um bom tempo apos perder consideráveis kilos resolvi acompanhar o processo com mais precisão

atualmente pratico Muay Thai 4x na semana e Musculação 5x na semana

Dieta sempre, á rigor.

Objetivo: Corpo Fitness ( sei que estou longe, mas é esse o objetivo )

Clica na imagem pra ter o ZOOM

dYuWF0yl.png

Editado por philippemontexp

Postado

Parabéns pelo resultado,aliás,esse ''exame'' que você fez que diz praticamente tudo sobre o seu corpo,como se chama? E qual o profissional que o realiza? Abraço.

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Conta

Navegação

Pesquisar

Pesquisar

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.