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Treino Até A Falha

Por alvesk
Em Treinamento

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Postado

Eu acho q c fala mt da concentrica msm. Os vloggers pelo menos q falham mt, usam a concentrica

então, eu ainda acredito que seja a Neuro... ou a temporária, falha MESMO , vc fará 1 no MAXIMO 2 exercícios.

Faça o simples e faça correto. FIM :graduated:
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