Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Posts Recomendados

Postado

Fala Pessoal,

Quem mora aqui na região do ABC ou proximidades, e quer aprender novos exercícios.

Meus amigos e eu começamos a treinar no parque chico mendes em São Caetano aos sábados a partir das 10H.

E no Ibirapuera tem uma aula bacana com o pessoal da Calistenia Brasil, todos os domingos as 16H.

Quem tiver interesse em participar, tanto para ensinar quanto para aprender, estão todos convidados.

Abs,

Postado

Da hora cara! espero que a idiea prospere!

Postado

Show a iniciativa!

Tomara que dê certo ae pra galera da região.

Postado

marcando aqui quem sabe eu tenha coragem de aparecer algum dia...

Postado
  • Autor

Valeu Galera,

Se tiverem dúvidas ou sugestões, podem me manda mp.

Em breve gravaremos vídeos com dicas e tutoriais e postaremos na página do face.

Abraço,

Bons treinos!

Crie uma conta ou entre para comentar

Conta

Navegação

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.