Eae rapaziada
to com uma duvida aqui

eu to comprando: 100% pure whey- probiotica, albumina-saltos, dextrose -probiotica

minha duvida é o seguinte:

posso trocar o dextrose por um bcaa?

o dextrose é bom, por causa do pico de insulina e tal

mas os aminoacidos é necessario pro desenvolvimento dos musculos
queria sabe se dava pra trocar eles entao
Obs: quero trocar, ja por que to sem dinheiro pra comprar os 2

Vlw ..

Para de comprar os dois. Não perca dinheiro a toa. Pesquisa.

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/73724-malto-e-dextrose-fazem-realmente-alguma-diferenca/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/30296-bcaa-voce-esta-usando-errado-20/

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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