[Falta de Pesquisa]Suplementação Para Definição

[Randhson]

Oi, gostaria de uma indicação se suplementos para tomar para obter uma definição sem perda de massa magra.

hoje estou tomando shake pós treino de whey + creatina + Dextrose.

estava pensando em juntar L-Carnitina para ajudar a queimar mais gordura. o que acham ?

[ritchien]

Se chama dieta.

[Quero ser Maior]

Suplementos para definir sem perder massa magra: isso não existe. Caso alguém inventasse isto, ficaria bilionário da noite para o dia. Sugiro que você pesquise aqui no forum sobre bulking/cutting, nutrição e treinos na fase de cutting.

[busarello]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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