Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Rm Daily, Rumo Ao Bodybuilding

Posts Recomendados

Postado

O nome do ray não é nome de pobre, desculpa, ele tem um nome chique de um puteto milionario Ray Millet olha q nome de ator cara eu queria ter um nome desse, no homo .

homem fala "chique" já sei que é viado.

  • Respostas 1,7k
  • Visualizações 110,9k
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Postagens Populares

  • [2] Eu nem comento mais sobre o ander e jason. Galera eu vou passar um tempo só relatando aqui p vcs ok?! Passando por um problema pessoal e tal, quem sabe um dia eu chego a explicar. Vou responder t

  • this girl is on fireeeee ♪

  • Aee caraio! Demorou mas criou, tava na hora né chefia? Seguindo aqui com certeza. @OFF TOPIC Eu sou bancário... vi um pessoal falando sobre isso, e depois de alguns anos de carreira posso dizer qu

Imagens Postadas

Postado
  • Autor

Raymundo? LOL Meu nome é Raimundo. aueh Cearense também, mas moro na PB. :x

Já venho dando umas olhadas aqui no teu diário de vez em quando, aprendendo e tal. Boa sorte no campeonato. õ/

Ahwuaheu raymundo eh o apelido q esses felas botaram! Vlw grande, abraço.

O nome do ray não é nome de pobre, desculpa, ele tem um nome chique de um puteto milionario Ray Millet olha q nome de ator cara eu queria ter um nome desse, no homo .

Neeem no homo te salva vei pqp kkkkkk

rm, e as pantu? ja chegou nos 40?

rm, e as pantu? ja chegou nos 40?

Q nada, to mantendo naquele 38-39, mas próximo blast chego nos 42

Galeeeeeeeera do meu s2, o campeonato de setembro n eh ifbb, o da ifbb eh novembro msm! Portanto, seguem os planos como tem q ser. O #rmteam ta subindo, esse ano ja entro c 3 atletas no campeonato cearense!

Postado
  • Autor

vai começar o blast 1 semana antes do champ hueheueheueheueh , ta loco

chega numa loja de suplemento e pede ajuda p eles heueheheeueheu diz q tu vai competir e tau

N po, faltam mais de 20 semanas ainda. Nada, quero ser patrocinado c meu esforço e n ser um ander da vida.
Postado

Taaaaa vendo que é bom ficar ligado, abestado, ja tava se afobando, por isso que eu perguntei ai tu se só iria ter esse camp que tu tava visando, e estranhei por só ter esses 2, kkkkkk

Eu ia perguntar a tu no face se tu era filiado á ifbb, mas esqueci, esse de novembro vai valer grana, ou um pote de farinha??

Off

Hmmmm #rmteam, que amostrado :whistle:

Brincs mano, tmj :medieval:

Editado por Pedrosilva96

Postado

E ai, brodi. Tudo certo?

Como que andam as coisas? To meio afastado daqui, vai subir é isso mesmo? Qual cat??

Boa sorte, meu velho!! E me atualiza das paradas, abrçs

Postado
  • Autor

Taaaaa vendo que é bom ficar ligado, abestado, ja tava se afobando, por isso que eu perguntei ai tu se só iria ter esse camp que tu tava visando, e estranhei por só ter esses 2, kkkkkk

Eu ia perguntar a tu no face se tu era filiado á ifbb, mas esqueci, esse de novembro vai valer grana, ou um pote de farinha??

Off 

Hmmmm #rmteam, que amostrado  :whistle:

Brincs mano, tmj  :medieval:

Aheuwheu poiseh vei, alívio foi grande! E ta crescendo viu, tem um 4° atleta entrando ai, esse ano vamos dar trabalho no cearense!

#rmteam fico maneiro haha,Quando vai ser o Cearense?

Falta só tu entrar davisao! 27-28 de novembro como eu previa.

ve se ganha esse porra para passar credibilidade pos pupil

esse piisico so fala agua pqp

Entro p perder n chef!

qual a marca das drogas?

Tudo lander msm

#rmteam heuaheuahueau

E ta crescendo!

E ai, brodi. Tudo certo?

Como que andam as coisas? To meio afastado daqui, vai subir é isso mesmo? Qual cat??

Boa sorte, meu velho!! E me atualiza das paradas, abrçs

Maquisuel cara qnt tempo! Andam calmas agora, tava c medo do campeonato ter sido adiantado mas ta na data certa ainda! Mens physique até 1,70. Vkw meu brother, assim q eu voltar de vera passo no seu relato e aviso! Abraços

Relato

Galerinha, brece relato aqui. To fzndo push/pull por enquanto pra recuperar o tempo de treino inconstante. Vou fikr nele até o blast voltar, q está qse certo pro início de junho!

Postado
Maquisuel cara qnt tempo! Andam calmas agora, tava c medo do campeonato ter sido adiantado mas ta na data certa ainda! Mens physique até 1,70. Vkw meu brother, assim q eu voltar de vera passo no seu relato e aviso! Abraços

Ah que bom, velhão! Boa sorte lá, passa o carro em geral hahahha

Manda por mp, porque não tenho mais diário, exclui faz tempo kkkk

Abraços

Postado
  • Autor

kd blast kd blast kd blast kd blast QUEREMOS BLAST

Vim pra dar boas novas, blast marcado pra dia 1 de junho!

rm quando tiver dinheiro sobrando entro pro time kkkkk negocio ta apertado

Simbora home, perca tempo n, ja podia ta forte ahauehaue abraço davizao!

Ah que bom, velhão! Boa sorte lá, passa o carro em geral hahahha

Manda por mp, porque não tenho mais diário, exclui faz tempo kkkk

Abraços

Mando sim manolooo, já já esse blast chega!

Galera, meus treinos vão continuar ab off ab off off até o blast, ai volto meus relatos como tem q ser!

Postado
  • Autor

Vou acompanhar esse blast ai, vai usar qual drogas no Blast?

Mesmas do . primeiro mas c uma abordagem diferente.

Fellas, blat começa amanhã! Amanhã ja to de volta c os relatos e meus planos, abraços.

Postado

Coach tb tem vida neh aheuajeu to te devendo aquele papel, de segunda n passa, i swear!

Me devendo ? por mim tu n mandava motherfuckr

vamo lá manda oq sobrar das drugs tb

Postado
  • Autor

Me devendo ? por mim tu n mandava motherfuckr

vamo lá manda oq sobrar das drugs tb

Kkkk mofo, sobrar? Aqui n existe essa palavra aheuaeu

Acompanhando em off aqui.

Arrebenta nesse novo blast!!

Vamo q vamo!

Relato

Como eu disse, os relatos agora vão ser mais completos!

Dia 1

Drogas: 250mg enan + 200mg deca + 20mg diana (acordei tarde).

Dieta: comendo livre ainda, amanhã começo!

Treino: off

Bjs malemolentos.

Postado
  • Autor

aeeeeeee...vai começar!!!

tamo junto rm, bons ganhos! agora tu mete 45 nessas pantu! hahahua

Vle vinnie, ela vai ser uma dos focoa principais!

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.