dukenukembr Postado Janeiro 16, 2014 às 02:09 Postado Janeiro 16, 2014 às 02:09 (editado) fala fellas é normal puxar 180 kg no supino com 44 de braço? alguem ae ja viu alguem faze isso?..tem um frango al na academia q ta fazendo com essa carga Editado Janeiro 16, 2014 às 02:10 por dukenukembr
MonsterFreak Postado Janeiro 16, 2014 às 02:11 Postado Janeiro 16, 2014 às 02:11 tamanho do braço nao quer dizer nada , tem mlk magrelo que puxa mais peso que caras maiores
dukenukembr Postado Janeiro 16, 2014 às 02:13 Autor Postado Janeiro 16, 2014 às 02:13 tamanho do braço nao quer dizer nada , tem mlk magrelo que puxa mais peso que caras maiores exatamente...180 kg no supino...colleman fazia com 200 morrendo...lembrando que colleman deve ter quase 60 d ebraço ne
Visitante usuario_deletado1423 Postado Janeiro 16, 2014 às 02:25 Postado Janeiro 16, 2014 às 02:25 Que pergunta WTF! Se for 44 de braço seco, já acho meio que impossível pra natural... Agora imagina com 180 kg no supino! Mas o que tu fala como normal? Natural?
dukenukembr Postado Janeiro 16, 2014 às 02:27 Autor Postado Janeiro 16, 2014 às 02:27 Que pergunta WTF! Se for 44 de braço seco, já acho meio que impossível pra natural... Agora imagina com 180 kg no supino! Mas o que tu fala como normal? Natural? mesmo usando mta droga é muito peso...da pra faze uma graça hem...pqp
Visitante usuario_deletado1423 Postado Janeiro 16, 2014 às 02:27 Postado Janeiro 16, 2014 às 02:27 mesmo usando mta droga é muito peso...da pra faze uma graça hem...pqp Não entendi o seu "é normal" Defina normal.
dukenukembr Postado Janeiro 16, 2014 às 02:29 Autor Postado Janeiro 16, 2014 às 02:29 Não entendi o seu "é normal" Defina normal. hahahaa é genetico esse fator ne? porque 180 kg 10 repetiçoes ate colleman invejaria ne
Mojabe Postado Janeiro 16, 2014 às 02:31 Postado Janeiro 16, 2014 às 02:31 fala fellas é normal puxar 180 kg no supino com 44 de braço? alguem ae ja viu alguem faze isso?..tem um frango al na academia q ta fazendo com essa carga Puxar não, empurrar. É obvio que não é normal nem com 44, nem com 60.
Arandur Postado Janeiro 16, 2014 às 02:32 Postado Janeiro 16, 2014 às 02:32 hahahaa é genetico esse fator ne? porque 180 kg 10 repetiçoes ate colleman invejaria ne Nao fala merda pelo amor de deus. Parem de fazer um escarcéu 180kg não é tanto assim.
Visitante usuario_deletado1423 Postado Janeiro 16, 2014 às 02:32 Postado Janeiro 16, 2014 às 02:32 Acho estranho ficar comparando isso de força e tamanho... Uma pessoa pode ser pequena e forte...
Mojabe Postado Janeiro 16, 2014 às 02:34 Postado Janeiro 16, 2014 às 02:34 Acho estranho ficar comparando isso de força e tamanho... Uma pessoa pode ser pequena e forte... Ninguém em sã consciência treinaria para isso, a não ser uma turminha aqui do fórum. No mundo real força é ligada a tamanho.
Visitante usuario_deletado1423 Postado Janeiro 16, 2014 às 02:37 Postado Janeiro 16, 2014 às 02:37 Ninguém em sã consciência treinaria para isso, a não ser uma turminha aqui do fórum. No mundo real força é ligada a tamanho. Qual o problema de fazer treino de força?
dukenukembr Postado Janeiro 16, 2014 às 02:44 Autor Postado Janeiro 16, 2014 às 02:44 Ninguém em sã consciência treinaria para isso, a não ser uma turminha aqui do fórum. No mundo real força é ligada a tamanho. concordo..axo que força esta ligada em musculos qto maior voce for de massa seca maior sera sua força...um gordinho de 50 de braço de pura gordura nao tem força se comparado a uma pessoa de 50 de braço seco
Visitante usuario_deletado1423 Postado Janeiro 16, 2014 às 02:46 Postado Janeiro 16, 2014 às 02:46 concordo..axo que força esta ligada em musculos qto maior voce for de massa seca maior sera sua força...um gordinho de 50 de braço de pura gordura nao tem força se comparado a uma pessoa de 50 de braço seco Sério mesmo? Retiro-me do tópico.
Mojabe Postado Janeiro 16, 2014 às 02:55 Postado Janeiro 16, 2014 às 02:55 Qual o problema de fazer treino de força? Nenhum. A maioria quer ter um shape bom, não vai ficar se matando pra continuar magrelo levantando cargas altas. Treinar força só para competir, ou se gostar mesmo, a maioria não tem como objetivo ser magro e forte, abdicar de ganhar massa para ser forte, entende...
nago Postado Janeiro 16, 2014 às 02:57 Postado Janeiro 16, 2014 às 02:57 concordo..axo que força esta ligada em musculos qto maior voce for de massa seca maior sera sua força...um gordinho de 50 de braço de pura gordura nao tem força se comparado a uma pessoa de 50 de braço seco Pare, apenas pare.
Visitante usuario_deletado17 Postado Janeiro 16, 2014 às 04:02 Postado Janeiro 16, 2014 às 04:02 Nuss vei, muito nada a ver essa historia de tamanho do musculo indicar o nivel de força. Antes dos esteroides podia até ser... Se fosse assim era pro Phill Heath ser o cara mais forte do universo
escrubles1 Postado Janeiro 16, 2014 às 04:04 Postado Janeiro 16, 2014 às 04:04 Po, mas tu acha 44 d braço pouco?Frango?Qual a altura do cara?acho bem considerável, eu com 44 d braço iria puxar um bom peso tb, n sei c iso tudo,mas chuto acima d 120
dukenukembr Postado Janeiro 16, 2014 às 04:05 Autor Postado Janeiro 16, 2014 às 04:05 Nuss vei, muito nada a ver essa historia de tamanho do musculo indicar o nivel de força. Antes dos esteroides podia até ser... Se fosse assim era pro Phill Heath ser o cara mais forte do universo ate um certo ponto tem logica sim tamanho força bodybuilder de hj em dia nem servem como exemplos de nada os cara sao feito de insulina
Visitante Postado Janeiro 16, 2014 às 04:05 Postado Janeiro 16, 2014 às 04:05 fala fellas é normal puxar 180 kg no supino com 44 de braço? alguem ae ja viu alguem faze isso?..tem um frango al na academia q ta fazendo com essa carga Ah, é normal sim, meu amigo tinha 38 de braço e fazia 200kg de um lado e 0kg do outro.
dukenukembr Postado Janeiro 16, 2014 às 04:07 Autor Postado Janeiro 16, 2014 às 04:07 Po, mas tu acha 44 d braço pouco?Frango?Qual a altura do cara?acho bem considerável, eu com 44 d braço iria puxar um bom peso tb, n sei c iso tudo,mas chuto acima d 120 sem querer acabar com seu sonho voce nunca vai pegar esse peso nunca talves nem se chegar nos 50 de braço..força é uma questao de genetica
Visitante Renan.012 Postado Janeiro 16, 2014 às 04:14 Postado Janeiro 16, 2014 às 04:14 Sério que ainda não fecharam essa porcaria?
Visitante Postado Janeiro 16, 2014 às 04:15 Postado Janeiro 16, 2014 às 04:15 /\ O bonde dos vermelhos está off né.
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